котбутерьрод

01.04.2020 16:26 •  Другие предметы

. Девиз олимпийских игр.

а) главное не победа, а участие

б) быстрее, выше, сильнее

в) сильнее , выносливее , быстрее

г) выносливее, быстрее, сильнее

2.Город зимних Олимпийских игр в 2014 г.

а) Москва

б) Пермь

в) Сочи

г) Казань

3.Что такое выносливость?

а переносить физическую нагрузку длительное время

б совершать большое количество движений за короткий промежуток времени

в с мышц производить активные действия

г человека совершать движение с максимальной скоростью

4. Выносливость можно оценить по тесту:

а) вис

б) прыжок в длину

в) длительный бег

г) наклон

5. Гибкость – это:

а) умение делать упражнение « ласточка»

б) умение садиться на « шпагат»

в выполнять движения, используя максимальную подвижность суставов

г человека противостоять утомлению в какой-либо деятельности

6. Гибкость можно оценить по тесту:

а) наклон вперёд.

б) прыжок в длину

в) подтягивание

7. Спортсмен, который ходит сидя.а) Шахматист; б) ходок; в) лыжник.8. Спортивный переходящий приз.а) Грамота; б) кубок; в) медаль.9. В каком виде спорта самый высокий старт?а) Парашютном; б) плаванье; в) прыжки с трамплина.10. В каком виде спорта спортсмены наносят друг другу уколы?а) Фехтование; б) бокс; в) хоккей.

11. Что стремится установить спортсмен?а) Планку; б) рекорд; в) время.12. Спортивная игра, цель которой - забросить мяч в корзину?а) Баскетбол; б) волейбол; в) футбол.

Основы знаний по физической культуре

1.Зачем нужно заниматься физкультурой?

А. Чтобы не болеть

Б. Чтобы стать сильным и здоровым

В. Чтобы быстро бегать

2.Гимнастическая палка, обруч, мяч, гантели, скакалка-это:

А. Предметы для игры

Б. Школьные принадлежности

В. Спортивный инвентарь

3. Что тебе правильно распределять время:

А. Часы

Б. Режим дня

В. Секундомер

4.Лучший отдых-это:

А. Движение

Б телевизора

В. Рисование

5.Что твоему организму:

А. Еда

Б. Утренняя зарядка

В. Будильник

6.Для чего нужны физкультминутки?

А. Снять утомление

Б. Чтобы В. Чтобы быть здоровым

7.Чтобы осанка была правильной нужно:

А. Заниматься физкультурой

Б. Развивать все мышцы тела

В. Плавать

​