Если рассматривать возможные варианты сбережения средств то с точки зрения безопасности лучше размещать свои деньги на депозитах в коммерческих банков, чем покупать портфель ценных бумаг на фондовом рынке..Да, потому что Нет,потому что По два аргумента
Занятия физическими упражнениями обеспечивает сильное оздоровительное воздействие на весь организм человека. Влияние физических упражнений на основные системы органов: опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы.
Лайк
ДЕРЖИ МННОГО )
Во время тренировки для питания мышц начинает расходоваться гликоген, содержащийся в печени и мышцах. При этом разрушаются мышечные волокна и образуется молочная кислота. Накапливаясь, эта кислота блокирует сокращения мышц, замедляет нервную проводимость и выработку энергии. Именно она служит главной причиной усталости и болезненных ощущений после занятий.
Задача: как можно быстрее вывести кислоту из организма.
2. Первым делом организм активно усваивает углеводы. И только после этого начинается расщепление жиров, находящихся в жировых депо. Вот тут-то и появляется злосчастное чувство голода после тренировки.
Задача: удержаться даже от небольшого перекуса в течение хотя бы часа после тренировки, иначе потраченные калории вернутся на свои места.
3. Учащается сердцебиение, чтобы обеспечить работающие мышцы необходимым количеством кислорода и питанием.
Задача сердцу насытить мышцы необходимыми веществами.
4. В связи с активным потоотделением сгущается кровь.
Задача: предотвратить возможное появление кровяных тромбов.