для начала нужно хотябы размяться, а потом долго и последовательно тренироваться, и точно получиться
В ютубе забей и все там все есть
для начала нужно хотябы размяться, а потом долго и последовательно тренироваться, и точно получиться
В ютубе забей и все там все есть