Какая из предложенных ситуаций регулируется нормами Права социального обеспечения? 1) Специалист отдела по начислению и выплате пенсий ПФР выписывает пенсионное удостоверение;
2) соседка учит гражданку С. варить борщ;
3) гражданин П. заготавливает на зиму овощи, выращенные на своем садовом участке, чтобы передать в детский дом;
4) девочка в возрасте три года снимается в художественном фильме;
5) помещение детей (на время лечения матери в стационаре) в кризисный центр;
6) привлечение отца детей к выплате алиментов в судебном порядке;
7) колледж выдал студенту справку об обучении для предъявления в ПФР для получения пенсии по случаю потери кормильца.
Очень важно размяться в умеренном темпе в течение, по крайней мере, 10-15 минут перед тренировкой. Небольшая пробежка буквально нагреет ваши мышцы и связки, делая их более гибкими и менее склонными к травмам. Так же полезно сделать растяжку перед тренировкой, после разминки; это улучшит гибкость суставов и мышц, которые могут стать жесткими от напряжения. br>И, наконец, придерживайтесь правильного питания, то есть сбалансированной диеты, она сохранить мышцы сильными. А поддержание здорового и правильного веса всегда сможет огородить вас от серьёзных травм с повреждением суставов.
Лечение.
Очень важно размяться в умеренном темпе в течение, по крайней мере, 10-15 минут перед тренировкой. Небольшая пробежка буквально нагреет ваши мышцы и связки, делая их более гибкими и менее склонными к травмам. Так же полезно сделать растяжку перед тренировкой, после разминки; это улучшит гибкость суставов и мышц, которые могут стать жесткими от напряжения. br>И, наконец, придерживайтесь правильного питания, то есть сбалансированной диеты, она сохранить мышцы сильными. А поддержание здорового и правильного веса всегда сможет огородить вас от серьёзных травм с повреждением суставов.
Лечение.