висеть на турнике!
растяжка
Объяснение:
низкий выпад, руки в замок сидя, кошка, поза сфинкса, поза собака мордой верх.
вот и все!
если не знаешь как делать, посмотри в интернете
висеть на турнике!
растяжка
Объяснение:
низкий выпад, руки в замок сидя, кошка, поза сфинкса, поза собака мордой верх.
вот и все!
если не знаешь как делать, посмотри в интернете