Центральная Россия включает в свой состав множество как крупных скоплений поселений, так и одиночных поселков и городов. В Московской агломерации сегодня проживает около половины населения района. К другим крупнейшим агломерациям относятся Ярославская и Тульская. Многопрофильность, благоприятные транспортные условия, территориальная близость, а также особая роль промышленности городов являются важными причинами установления тесных связей между ними. Большие города характеризуются существенными темпами роста. Это обусловлено тем, что здесь сконцентрирована промышленность, имеется развитая социальная инфраструктура.