Горы влекут человека не только своей красотой и величием, но и стойким улучшения самочувствия, заметным повышением раоотоспосооности, приливом сил и энергии. С увеличением высоты плотность воздуха уменьшается, уменьшается соответственно и количество кислорода во вдыхаемом объёме, но как ни парадоксально, это положительно сказывается на здоровье человека- Кислород окисляет наш организм, способствует старению и возникновению массы болезней. В тоже время, совсем без него жизнь невозможна. Следовательно, если мы хотим существенно продлить жизнь, нам необходимо добиться сокращения притока кислорода в организм, но не слишком маленького и не слишком большого. В настоящее время уже совершенно точно выяснено, что есть только один фактор, продлевающий жизнь человека в горах - это горный воздух,
содержание кислорода в котором понижено и это оказывает в высшей степени благотворное воздействие на организм.
Недостаток кислорода вызывает перестройку в работе различных систем организма заставляет включиться резервные силы. Это как оказалось, весьма эффективный,
недорогой, а главное всем достулныи спосоо восстановления и укрепления здоровья. В горах гораздо сильнее солнечная радиация. Это связано с большой прозрачностью воздуха, так как с высотой понижается его плотность, содержание в нем пыли и паров воды. Солнечное излучение убивает многие вредные микроорганизмы, обитающие в воздухе, и разлагает органические вещества. Но главное, солнечная радиация ионизирует горный воздух, способствуя образованию ионов, в том числе и отрицательных ионов кислорода и озона,
содержание кислорода в котором понижено и это оказывает в высшей степени благотворное воздействие на организм.
Недостаток кислорода вызывает перестройку в работе различных систем организма заставляет включиться резервные силы. Это как оказалось, весьма эффективный,
недорогой, а главное всем достулныи спосоо восстановления и укрепления здоровья. В горах гораздо сильнее солнечная радиация. Это связано с большой прозрачностью воздуха, так как с высотой понижается его плотность, содержание в нем пыли и паров воды. Солнечное излучение убивает многие вредные микроорганизмы, обитающие в воздухе, и разлагает органические вещества. Но главное, солнечная радиация ионизирует горный воздух, способствуя образованию ионов, в том числе и отрицательных ионов кислорода и озона,