При ходьбе на лыжах укрепляется весь организм, развивается выносливость, сила и ловкость. Активно работают все части тела - руки, ноги, сердечнососудистая система, органы дыхания.
Оказывает очень хорошее влияние на дыхание и кровообращение.
При ходьбе на лыжах укрепляется весь организм, развивается выносливость, сила и ловкость. Активно работают все части тела - руки, ноги, сердечнососудистая система, органы дыхания.
Оказывает очень хорошее влияние на дыхание и кровообращение.