В
Все
М
Математика
О
ОБЖ
У
Українська мова
Д
Другие предметы
Х
Химия
М
Музыка
Н
Немецкий язык
Б
Беларуская мова
Э
Экономика
Ф
Физика
Б
Биология
О
Окружающий мир
Р
Русский язык
У
Українська література
Ф
Французский язык
П
Психология
А
Алгебра
О
Обществознание
М
МХК
В
Видео-ответы
Г
География
П
Право
Г
Геометрия
А
Английский язык
И
Информатика
Қ
Қазақ тiлi
Л
Литература
И
История

Какой вес гантелей будет оптимальным для 13 летнего мальчика? И не надо писать "Иди лучше на турник"

Заранее ​

Показать ответ
Ответ:
khydyrov1404
khydyrov1404
06.07.2021 01:00

Объяснение:

Для твоего возраста подходят 1.5-2 кг

Хотя даже если ими и качаться, не думаю,что будет много толку. Но не вздумай брать большой вес,опасно для здоровья,надорвешься еще

А если и использовать гантели,то лучше комбинировать (отжимания,приседания,либо турник:) )

PS у меня дома лежат гантели 1.5 кг, девочка 15 лет,мне норм

0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Другие предметы
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота