28 января - 03:28 волейбол , подача , тактика , техника
Любая игра в волейбол всегда начинается с подачи. Если команда проигрывает подачу, она сразу же проигрывает очко. Сегодня волейболисты используют подачу как средство нападения, причем сильнейшие игроки владеют подачей в совершенстве. Технически подача выглядит следующим образом: игрок располагаясь за линией площадки, подбрасывает мяч и ударом руки отправляет его на площадку противника. Подача должна быть выполнена в течении 5 секунд.
Стадии выполнения подачи:
исходное положение
подбрасывание мяча и замах
удар по мячу и движение после удара по мячу
Для правильного выполнения подачи важно согласовывать свои движения с летящим мячом так, чтобы удар по мячу произошел в нужной точке, для наилучшей эффективности подачи. Удар по мячу производится ладонью или кистью руки с согнутыми пальцами. Подбрасывание мяча производится одной рукой. Направление и высота подбрасывания мяча, а также замах и амплитуда движения руки различны и зависят от техники выполнения подачи. Наименьшее движение руки и мяча при нацеленных и планирующих подачах, наибольшее при силовых атакующих.
Я думаю,что слух и зрение важно для человека ,который развивается в спорте и связан с ним.
Спортсмену нужно зрение для того,чтобы видеть все то ,что он делает,да и человеку ,который не занимается спортом зрение нужно не меньше чем спортсмену.
Для начинающих людей,которые занимаются спортом зрение необходимо для того,чтобы видеть все то,что делает тренер а слух для того ,чтобы слышать все его указания и т.д
В современном мире даже отсутсвие слуха и зрения не помеха для спорта.Изобрели аппараты для того ,чтобы слышать,а спортсмены у которых нет зрения при делать все на слух.
Подачи в волейболе
28 января - 03:28 волейбол , подача , тактика , техника
Любая игра в волейбол всегда начинается с подачи. Если команда проигрывает подачу, она сразу же проигрывает очко. Сегодня волейболисты используют подачу как средство нападения, причем сильнейшие игроки владеют подачей в совершенстве. Технически подача выглядит следующим образом: игрок располагаясь за линией площадки, подбрасывает мяч и ударом руки отправляет его на площадку противника. Подача должна быть выполнена в течении 5 секунд.
Стадии выполнения подачи:
исходное положение
подбрасывание мяча и замах
удар по мячу и движение после удара по мячу
Для правильного выполнения подачи важно согласовывать свои движения с летящим мячом так, чтобы удар по мячу произошел в нужной точке, для наилучшей эффективности подачи. Удар по мячу производится ладонью или кистью руки с согнутыми пальцами. Подбрасывание мяча производится одной рукой. Направление и высота подбрасывания мяча, а также замах и амплитуда движения руки различны и зависят от техники выполнения подачи. Наименьшее движение руки и мяча при нацеленных и планирующих подачах, наибольшее при силовых атакующих.
По характеру подачи можно разделить на:
силовые
нацеленные
планирующие
Я думаю,что слух и зрение важно для человека ,который развивается в спорте и связан с ним.
Спортсмену нужно зрение для того,чтобы видеть все то ,что он делает,да и человеку ,который не занимается спортом зрение нужно не меньше чем спортсмену.
Для начинающих людей,которые занимаются спортом зрение необходимо для того,чтобы видеть все то,что делает тренер а слух для того ,чтобы слышать все его указания и т.д
В современном мире даже отсутсвие слуха и зрения не помеха для спорта.Изобрели аппараты для того ,чтобы слышать,а спортсмены у которых нет зрения при делать все на слух.
Объяснение: