дядяррррр

17.02.2022 18:58 •  Другие предметы

Комплекс ГТО в системе физического воспитания. Тест.

1. Как расшифровывается аббревиатура ГТО?

2. В каком году был разработан физкультурный комплекс ГТО?
а) 1920 году;
б) 1930 году;
в) 1932 году;
г) 1934 году.
3. Кто может проходить тестирование:
а) школьники;
б) студенты;
в) женщины и мужчины;
г) все выше перечисленные.
4. Сколько существует ступеней нормативов ГТО:
а) 1 ступень;
б) 5 ступеней;
в) 11 ступеней;
г) 13 ступеней.
5. Какая возрастная группа охватывает первую ступень:
а) 5 - 6 лет;
б) 6 - 8 лет;
в) 8 - 12 лет;
г) без ограничений.
6. Для прохождения тестирования, необходимо иметь при себе следующие документы:
а) документ, удостоверяющий личность;
б) медицинский полис;
в) ИНН;
г) СНИЛС;
д) медицинская справка;
е) свидетельство о рождении.
7. Что такое БГТО:

8. Каких знаков отличия ГТО не существует:
а) золотой знак;
б) латунный знак;
в) бронзовый знак;
г) медный знак;
д) стальной знак;
е) серебряный знак.
9. Обязательным испытанием для школьников является:
а) подтягивание из виса на высокой перекладине;
б) бег на 60 м (с);
в) плавание;
г) челночный бег 3х10 м (с).
10. В какой промежуток времени произошло возрождение комплекса ГТО в современной России:
а) 2005 - 2011;
б) 2003 - 2008;
в) 2007 - 2014;
г) 2000 - 2015.

11. В каком году Россия получает право на Олимпиаду :
а) 2005 году;
б) 2009 году;
в) 2010 году;
г) 2007 году.
12. На каких принципах основывается Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс:
а) добровольность и доступность;
б) экономичность;
в) равноправие женщин и мужчин;
г) обязательность медицинского контроля.
13. Кто выступил с инициативой о возрождении комплекса ГТО в России в современном формате:
а) руководство страны и региональные руководители;
б) президент РФ;
в) временное правительство;
г) министерство спорта Российской Федерации.
14. Награда, вручаемая гражданам России за выполнение нормативов, овладение знаниями и умениями определенных ступеней Комплекса ГТО это:
а) медаль;
б) грамота;
в) знак отличия;
г) сертификат.
15. Недельный двигательный режим это:
а) овладение практическими умениями и навыками физкультурно-оздоровительной и прикладной направленности, овладение умениями и навыками в различных видах физкультурно-спортивной деятельности;
б) минимальный объем различных видов двигательной деятельности, необходимый для самостоятельной подготовки к выполнению видов испытаний (тестов) и нормативов, развития физических качеств, сохранения и укрепления здоровья;
в) комплекс мероприятий, включающий информирование о нормативах Комплекса ГТО, порядке тестирования и рекомендациях к недельному двигательному режиму, организацию физической подготовки в целях успешного прохождения тестирования и иные мероприятия.
16. Кто может быть участником ВФСК ГТО:
а) граждане РФ от 5 до 70 лет и старше;
б) граждане РФ от 4 до 79 лет и старше;
в) граждане РФ от 6 до 70 лет и старше;
г) граждане РФ от 6 до 70 лет.
17. Какова масса гири при выполнении норматива рывок гири:
а) 10 кг;
б) 16 кг;
в) 18 кг;
г) 20 кг.
18. Масса спортивного снаряда при выполнении норматива метание снаряда на дальность:
а) 500 гр. и 700 гр.;
б) 500 гр. и 600 гр.;
в) 500 гр. и 800 гр.;
г) 500 гр. и 900 гр..
19. Количество зачетных выстрелов при выполнении норматива стрельба:
а) 3;
б) 5;
в) 7;
г) 10.
20. Какое количество попыток дается при выполнении норматива прыжок с места:
а) 1;
б) 3;
в) 5;
г) 10.