Рациональное питание — это такое питание, при котором организм получает адекватное количество каждого из различных питательных веществ, необходимых ему для выполнения своих функций, восстановления тканей, а у детей еще и для роста. Основные пищевые вещества и их питательная ценность представлены в таблице ниже. В развитых странах недостаточность питания у детей встречается редко — главную опасность представляет чрезмерное питание, обусловленное потреблением слишком больших количеств определенных видов продуктов, в частности жиров и рафинированных углеводов (например. сахара и изделий из белой муки), или связанное с общей калорийностью принимаемой пищи, что приводит к ожирению. Если ваш ребенок получает разнообразную пищу, вы можете почти наверняка быть уверены в том, что он питается полноценно.
1. В нижних слоях атмосферы всегда есть водяной пар, поступающий от испарений с земной поверхности. Поднимаясь вверх и охлаждаясь, пар конденсируется, становится видимым в виде облаков, а при дальнейшем охлаждении превращается в капли воды или снежинки, даже град. Поскольку испарение очень зависит от температуры воздуха, то в теплых широтах облачность и осадки больше, в холодных меньше. И основная закономерность в распределении облачности и осадков на Земле – уменьшение их от экватора к полюсам. Больше всего их бывает в экваториальных широтах: 1 000 – 2 000 мм в год и в умеренных – 600 – 800 мм в год. На количество осадков и облачность влияют также морские течения, над теплыми течениями их больше, над холодными меньше. Атмосферная циркуляция тоже корректирует количество осадков. Там, где воздух перемещается с теплого моря на сушу, с теплых мест в холодные, осадков больше, и наоборот. Влияет на количество осадков и высота местности – поднимаясь по склонам воздух охлаждается на высоте, сбрасывая осадки на наветренных склонах гор. Все эти факторы в целом и определяют количество облаков и осадков.
2. Наша планета окружена воздушной оболочкой. Это неизменное условие органической жизни на земле. Атмосферный воздух нагревается и охлаждается от земной поверхности, которая получает энергию Солнца, количество тепла зависит от угла падения солнечных лучей и от продолжительности освещения поверхности солнечными лучами, количество солнечной радиации уменьшается от экватора к полюсам. С температурой воздуха тесно связано его давление – 1 литр воздуха имеет массу приблизительно 1,3 гр над уровнем моря, и давит на каждый сантиметр квадратный с силой 1 кг. Нормальное атмосферное давление над уровнем моря 760мм рт ст. В результате неравномерного нагревания земной поверхности и отклоняющей силы вращения Земли образуются несколько поясов низкого и высокого давления. Над экватором и в районе 60-х градусов в умеренном поясе – это пояса низкого атмосферного давления, а в 30-х градусах в тропических поясах и в полярных – два пояса высокого атмосферного давления. Основные причины образования поясов низкого и высокого атмосферного давления - это разница в температуре и влажности воздуха, а значит и его давления на поверхность данной местности, а также атмосферная циркуляция над планетой. Для простоты запоминания, можно сказать так: если воздух теплый, легкий – давление меньше, если холодный и тяжелый – давление больше.
Рациональное питание — это такое питание, при котором организм получает адекватное количество каждого из различных питательных веществ, необходимых ему для выполнения своих функций, восстановления тканей, а у детей еще и для роста. Основные пищевые вещества и их питательная ценность представлены в таблице ниже. В развитых странах недостаточность питания у детей встречается редко — главную опасность представляет чрезмерное питание, обусловленное потреблением слишком больших количеств определенных видов продуктов, в частности жиров и рафинированных углеводов (например. сахара и изделий из белой муки), или связанное с общей калорийностью принимаемой пищи, что приводит к ожирению. Если ваш ребенок получает разнообразную пищу, вы можете почти наверняка быть уверены в том, что он питается полноценно.
Объяснение:
1. В нижних слоях атмосферы всегда есть водяной пар, поступающий от испарений с земной поверхности. Поднимаясь вверх и охлаждаясь, пар конденсируется, становится видимым в виде облаков, а при дальнейшем охлаждении превращается в капли воды или снежинки, даже град. Поскольку испарение очень зависит от температуры воздуха, то в теплых широтах облачность и осадки больше, в холодных меньше. И основная закономерность в распределении облачности и осадков на Земле – уменьшение их от экватора к полюсам. Больше всего их бывает в экваториальных широтах: 1 000 – 2 000 мм в год и в умеренных – 600 – 800 мм в год. На количество осадков и облачность влияют также морские течения, над теплыми течениями их больше, над холодными меньше. Атмосферная циркуляция тоже корректирует количество осадков. Там, где воздух перемещается с теплого моря на сушу, с теплых мест в холодные, осадков больше, и наоборот. Влияет на количество осадков и высота местности – поднимаясь по склонам воздух охлаждается на высоте, сбрасывая осадки на наветренных склонах гор. Все эти факторы в целом и определяют количество облаков и осадков.
2. Наша планета окружена воздушной оболочкой. Это неизменное условие органической жизни на земле. Атмосферный воздух нагревается и охлаждается от земной поверхности, которая получает энергию Солнца, количество тепла зависит от угла падения солнечных лучей и от продолжительности освещения поверхности солнечными лучами, количество солнечной радиации уменьшается от экватора к полюсам. С температурой воздуха тесно связано его давление – 1 литр воздуха имеет массу приблизительно 1,3 гр над уровнем моря, и давит на каждый сантиметр квадратный с силой 1 кг. Нормальное атмосферное давление над уровнем моря 760мм рт ст. В результате неравномерного нагревания земной поверхности и отклоняющей силы вращения Земли образуются несколько поясов низкого и высокого давления. Над экватором и в районе 60-х градусов в умеренном поясе – это пояса низкого атмосферного давления, а в 30-х градусах в тропических поясах и в полярных – два пояса высокого атмосферного давления. Основные причины образования поясов низкого и высокого атмосферного давления - это разница в температуре и влажности воздуха, а значит и его давления на поверхность данной местности, а также атмосферная циркуляция над планетой. Для простоты запоминания, можно сказать так: если воздух теплый, легкий – давление меньше, если холодный и тяжелый – давление больше.