Подушки важны, поскольку они держат голову под уровнем шеи и позвоночника во время сна. Если позвоночник или шея человека не находятся в нейтральном положении, они могут проснуться в течение ночи, вызывая потерю сна.Подушки важны, поскольку они держат голову под уровнем шеи и позвоночника во время сна. Если позвоночник или шея человека не находятся в нейтральном положении, они могут проснуться в течение ночи, вызывая потерю сна. По данным Национального фонда сна, целью должно быть удержание головы в нейтральном положении.
a) Por la mañana
¿A qué hora te levantas?
Me levanto a las 6:00. ¿Y tú?
¿ A que hora te duchas?
Me ducho a las 6 y cuarto.
- ¿ A que hora desayunas? - Desayuno a las 7.
- ¿ A que hora vas a la escuela? - Voy a la escuela a las 7 y cuarto.
¿ A que hora llegas a la escuela? - Llego a la escuela a las 8 en punto.
Дополнительные вопросы/ ответы к утреннему расписанию
¿A qué hora te peinas? - Me peino a las 6 y media de la mañana.
¿A que hora te limpias los dientes? - Me limpio los dientes a las 7 menos cuarto de la mañana.
b) Por la tarde
- ¿A qué hora sales de la escuela?
Salgo de la escuela a las 2 y media de la
tarde.
- ¿ A que hora comes? - Como a las 3 menos cuarto de la tarde.
- ¿ A que hora haces deporte? - Hago deporte a las 3 y media de la tarde.
¿ A que hora meriendas? Meriendo a las 4 de la tarde.
- ¿ A que hora haces los deberes? - Hago los deberes a las 4 y media de la tarde.
Дополнительные вопросы/ ответы к дневному расписанию
¿A qué hora te encuentras con tus amigos? - Me encuentro con mis amigos a las 5 de la tarde.
¿A qué hora tocas el piano? - Toco el piano a las 6 menos cuarto de la tarde.
c) Por la noche - ¿A qué hora ves la tele?
Veo la tele a las 7 y cuarto de la noche.
- ¿ A que hora cenas? - Ceno a las 7 y media cuarto de la noche.
- ¿ A que hora te acuestas? - Me acuesto a las 10 de la noche.
Дополнительные вопросы/ ответы к вечернему расписанию
¿A qué hora paseas a tu perro? - Paseo a mi perro a las 8 de la noche.
¿A que hora te limpias los dientes? - Me limpio los dientes a las 9 de la noche.
¿A que hora lees el libro? - Leo el libro a las 9 y cuarto de la noche.
Объяснение:
Почему мы используем подушку во время сна?
Подушки важны, поскольку они держат голову под уровнем шеи и позвоночника во время сна. Если позвоночник или шея человека не находятся в нейтральном положении, они могут проснуться в течение ночи, вызывая потерю сна.Подушки важны, поскольку они держат голову под уровнем шеи и позвоночника во время сна. Если позвоночник или шея человека не находятся в нейтральном положении, они могут проснуться в течение ночи, вызывая потерю сна. По данным Национального фонда сна, целью должно быть удержание головы в нейтральном положении.