мне
артур конан дойл «пістрява стрічка» тест 1. як шерлок холмс здогадався, що молода жінка приїхала поїздом сьогодні вранці? а) вона про це розповіла сама; б) про це його повідомив дворецький; в) помітив за лівою рукавичкою квиток на зворотну дорогу. 2. що сталося з мамою сестер-близнючок? а) загинула в автокатастрофі; б) загинула в авіакатастрофі; в) загинула в залізничній катастрофі. 3. якими були останні слова сестри хелін? а) пістрява стрічка; б) пістрява спідничка; в) пістрява сорочка. 4. які екзотичні тварини жили у маєтку лікаря ройлотта? а) гепард і бабуїн; б) гіпопотам і бегемот; в) слон і павіан. 5. що здивувало холмса у шнурі, який був прив’язаний над ліжком дівчини? а) він був дуже коштовний; б) він був підроблений; в) дуже тихо дзвонив. 6. чому сестри замикали двері своїх кімнат на ніч? а) боялися екзотичних тварин; б) боялися вітчима; в) боялися циган. 7. зазначте характеристики, які притаманні доктору ройлотту: ( ) а) нема ніяких друзів, крім мандрівних циган; б) має пристрасть до індійських тварин; в) спадкова риса – нестримність; г) добрий і ввічливий чоловік; ґ) курив міцні індійськи цигарки. 8. чому люди тікали від лікаря ройлотта? а) був занадто люб’язним і нав’язливим; б) був замкнутим і сварливим; в) був жадібним і відлюдькуватим. 9. незвичайна жовта стрічка з коричневими цятками – це: а) прикраса циган; б) прикраса хелін; в) болотяна гадюка. 10. за яку частину тіла вкусила змія лікаря ройлотта? а) руку; б) шию; в) чоло.
широкое развитие гимнастики в россии началось в xviii веке. серьезное внимание гимнастике, как прикладной дисциплине, уделял петр i и а.в.суворов. содержание внедрявшихся – по его инициативе – в армии гимнастических суворов изложил в полковом учреждении.
как и в других странах, в россии спортивная гимнастика первоначально культивировалась в основном в армейской среде. в 70-е xix в известный российский ученый и педагог п.ф.лесгафт открывает в санкт-петербурге двухгодичные гимнастические курсы (ныне – институт культуры им. лесгафта). первые в нашей стране соревнования по гимнастике, организованные гимнастическим обществом, прошли в 1885 в москве. в них приняли участие всего 11 человек, но начало было положено.
в 1889 гимнастика вводится в программу мужских учебных заведений. в конце xix – начале xx века в различных городах россии гимнастические общества и кружки, начинают регулярно проводиться чемпионаты страны.
в 1912 российские гимнасты впервые приняли участие в олимпийских играх, но составить конкуренцию более опытным соперникам не смогли.
гимнастика в . в гимнастика стала по-настоящему массовым видом спорта, хотя поначалу отношение к этому «пережитку буржуазного прошлого» было настороженным, – и даже враждебным.
развитие спортивной гимнастики в в 20-е связано, прежде всего, с осуществлением всеобуча. первый чемпионат страны прошел в 1928 (в рамках всесоюзной спартакиады). в командном зачете победила сборная украины, а абсолютным чемпионом страны стал мечислав мурашко. в программу первых соревнований по гимнастике включались не только «классические» ее дисциплины, но и бег, лазанье по канату, метание гранаты и другие прикладные .
в начале 30-х создается всесоюзная секция по гимнастике, позже преобразованная в федерацию спортивной гимнастики . в 1932 было разыграно второе по счету абсолютное первенство страны, – на этот раз в соревнованиях приняли участие и женщины. первой абсолютной чемпионкой стала татьяна вощинина. а с 1939 на национальных первенствах стали также разыгрываться награды в отдельных видах программы.
дебют советских гимнастов на международной арене состоялся в 1937 – на 3-й рабочей олимпиаде в антверпене. наша мужская и женская сборные выиграли командное первенство, а николай серый и мария тышко завоевали звание абсолютных чемпионов.
в 1949 федерация гимнастики вступила в фиж. а в 1952 советские гимнасты впервые участвовали в олимпийских играх. дебют оказался успешным: наши спортсмены стали чемпионами и в командном (мужская и женская сборные), и в личном (виктор чукарин и мария гороховская) зачете. столь же убедительным был дебют советских гимнастов на мировом первенстве два года спустя: победы в командных зачетах и титулы абсолютных чемпионов мира у мужчин (виктор чукарин и валентин муратов) и женщин (галина рудько (
в общей сложности советские гимнасты завоевали на олимпийских играх более 300 наград: около половины из них – золотые. а на 14 чемпионатах мира, прошедших с их участием, наши спортсмены выиграли более 400 медалей, среди которых тоже немало «золота».
советская школа гимнастики подарила миру немало спортсменов: лариса латынина, людмила турищева, борис шахлин, виктор чукарин, михаил воронин, юрий титов, валентин и софья муратовы, наталья кучинская, полина астахова, юрий титов, николай андрианов, ольга корбут, александр дитятин, юрий королев, нелли ким, виталий щербо, елена шушунова, дмитрий билозерчев, елена мухина, ольга бичерова и мн. др.
российская гимнастика сегодня. федерация спортивной гимнастики россии основана в 1991. она объединяет организации 71 субъекта рф. возглавляет федерацию профессор л.я.аркаев, он же является главным тренером национальной сборной россии по гимнастике. в россии регулярно проводятся чемпионаты страны, региональные, общероссийские и международные турниры и др. мероприятия. федерация входит в состав фиж и уеж.
нынешние «звезды» отечественной гимнастики продолжают победную эстафету своих предшественников на международной арене. а. немов стал абсолютным чемпионом олимпийских игр в сиднее-2000, а также выиграл «золото» в на перекладине. с.хоркина – абсолютная чемпионка мира (дважды) и европы (трижды), в ее коллекции также олимпийское и мировое «золото» на отдельных снарядах. н.крюков – абсолютный чемпион мира, а.бондаренко – абсолютный чемпион европы. е.замолодчикова – победитель (в отдельных видах программы) чемпионатов мира и олимпийских игр.
ответ:
пресс – так сокращенно называется группа мышц,
которую можно накачать специальными
.
пресс состоит из четырех мышц, они покрывают наш
живот спереди и по бокам. самая большая, и
наиболее видимая – прямая мышца. прямая мышца
разделена сухожилиями на шесть секций «кубики».
если прямую мышцу хорошо раскачать, она
увеличится в объеме, и «кубики» будут зрительно
выделяться. прямая мышца самая большая, она
требует разных для прокачки верхнего и
нижнего пресса. по бокам находятся косые внешние
и внутренние мышцы, а под ними парные
объяснение:
доклад на тему пресс 5 класса