На данный момент стоит вопрос выбора второго дополнительного экзамена для огэ. мне важно понять, какой из экзаменов, обществознание или информатика, будет проще. не важно куда я буду поступать. просто что лучше выбрать. подскажите .
Займите позицию. Если вы правша, левая нога впереди. Если левша — правая. Вес тела должен быть перенесен на опорную ногу. На правую — если вы правша, на левую — если левша. Ноги на ширине плеч. Выпрямите корпус на одну линию с ногами. Вы должны смотреть ровно на площадку — таким образом мы задаем направление мячу.
Подготовьте мяч для удара. Вытягиваем прямую руку с мячом вперед примерно на уровень подбородка. Держим зрительный контакт с мячом. Бьющая рука заведена за спину и согнута под углом 45 градусов. Осанка ровная, плечи распрямлены. Мяч лежит ровно на ладони.
Подбросьте мяч. Оптимальной высотой считается 30-40 см., но у каждого игрока своя удобная высота подброса. Важно, чтобы мяч был подброшен ровно вверх и чуть вперед. Он не должен крутиться вокруг своей оси. Иначе по нему сложно будет попасть, а после попадания он может перекрутиться и улететь вовсе не туда, куда планировалось. Всегда подбрасывайте мяч в одну и ту же точку.
Размахнитесь. Легкое движение бъющей рукой назад. Выгибаем корпус, как при нападающем ударе. Не оттопыриваем кисть! Не приседаем! Движение делается на выпрямленных ногах. Перенесите вес тела на выставленную вперед ногу. Вдохните.
Ударьте. Удар должен прийтись в центр мяча центром ладони. Пальцы растопырены для наибольшей площади охвата. Кисть в момент удара жестко закреплена в запястье. Не провожайте мяч рукой. Проводите корпусом. Выдохните.
На заготовке, имеющей ровную кромку, которая служит базой разметки, параллельные риски наносят с угольника с полкой. Такая операция часто бывает необходима при разметке деталей прямоугольной формы, например подкладок под резцы.
Заготовку кладут на разметочную плиту так, чтобы ровная кромка была обращена к работающему. Причем ее следует немного сдвинуть на край разметочной плиты, чтобы угольник можно было плотно прижать к кромке и плоскости заготовки.
Угольник полкой прикладывают к кромке заготовки, придерживая левой рукой, и проводят чертилкой риску по узкому ребру инструмента. Затем угольник перемещают по заготовке на заданное расстояние и вновь наносят риски. Все риски будут параллельными.
Займите позицию. Если вы правша, левая нога впереди. Если левша — правая. Вес тела должен быть перенесен на опорную ногу. На правую — если вы правша, на левую — если левша. Ноги на ширине плеч. Выпрямите корпус на одну линию с ногами. Вы должны смотреть ровно на площадку — таким образом мы задаем направление мячу.
Подготовьте мяч для удара. Вытягиваем прямую руку с мячом вперед примерно на уровень подбородка. Держим зрительный контакт с мячом. Бьющая рука заведена за спину и согнута под углом 45 градусов. Осанка ровная, плечи распрямлены. Мяч лежит ровно на ладони.
Подбросьте мяч. Оптимальной высотой считается 30-40 см., но у каждого игрока своя удобная высота подброса. Важно, чтобы мяч был подброшен ровно вверх и чуть вперед. Он не должен крутиться вокруг своей оси. Иначе по нему сложно будет попасть, а после попадания он может перекрутиться и улететь вовсе не туда, куда планировалось. Всегда подбрасывайте мяч в одну и ту же точку.
Размахнитесь. Легкое движение бъющей рукой назад. Выгибаем корпус, как при нападающем ударе. Не оттопыриваем кисть! Не приседаем! Движение делается на выпрямленных ногах. Перенесите вес тела на выставленную вперед ногу. Вдохните.
Ударьте. Удар должен прийтись в центр мяча центром ладони. Пальцы растопырены для наибольшей площади охвата. Кисть в момент удара жестко закреплена в запястье. Не провожайте мяч рукой. Проводите корпусом. Выдохните.
На заготовке, имеющей ровную кромку, которая служит базой разметки, параллельные риски наносят с угольника с полкой. Такая операция часто бывает необходима при разметке деталей прямоугольной формы, например подкладок под резцы.
Заготовку кладут на разметочную плиту так, чтобы ровная кромка была обращена к работающему. Причем ее следует немного сдвинуть на край разметочной плиты, чтобы угольник можно было плотно прижать к кромке и плоскости заготовки.
Угольник полкой прикладывают к кромке заготовки, придерживая левой рукой, и проводят чертилкой риску по узкому ребру инструмента. Затем угольник перемещают по заготовке на заданное расстояние и вновь наносят риски. Все риски будут параллельными.