изотоники могут иметь специфический вкус и состав, из-за этого может возникнуть индивидуальная непереносимость – будет болеть живот, возможна рвота. поэтому нужно обязательно пробовать изотоник сначала на тренировке и только проверив его и себя, использовать напиток во время гонок.
чтобы повысить эффективность изотоника, нужно подержать его во рту некоторое время и только потом проглотить. сладкий вкус способствует выделению гормонов радости и может поднять настроение. также углеводы и соли могут всасываться в кровь прямо через слизистую полости рта – это происходит быстрее, чем всасывание из желудка и кишечника.
горизонтальные координаты не только планет и солнца, но и звёзд непрерывно изменяются в течение суток ввиду суточного вращения небесной сферы.
для нахождения звезд на небе, составления звездных карт, для определения времени и географических координат необходимо знать координаты звезд.
для этого пользуются системой экваториальных координат, которая сходна с системой географических координат на земном шаре. мы можем отсчитывать в градусах положения звезд на небесной сфере относительно небесного экватора так же, как мы отсчитываем угловые расстояния городов от земного экватора на глобусе или на карте.
нет, не может!
потому что:
изотоники могут иметь специфический вкус и состав, из-за этого может возникнуть индивидуальная непереносимость – будет болеть живот, возможна рвота. поэтому нужно обязательно пробовать изотоник сначала на тренировке и только проверив его и себя, использовать напиток во время гонок.
чтобы повысить эффективность изотоника, нужно подержать его во рту некоторое время и только потом проглотить. сладкий вкус способствует выделению гормонов радости и может поднять настроение. также углеводы и соли могут всасываться в кровь прямо через слизистую полости рта – это происходит быстрее, чем всасывание из желудка и кишечника.
горизонтальные координаты не только планет и солнца, но и звёзд непрерывно изменяются в течение суток ввиду суточного вращения небесной сферы.
для нахождения звезд на небе, составления звездных карт, для определения времени и географических координат необходимо знать координаты звезд.
для этого пользуются системой экваториальных координат, которая сходна с системой географических координат на земном шаре. мы можем отсчитывать в градусах положения звезд на небесной сфере относительно небесного экватора так же, как мы отсчитываем угловые расстояния городов от земного экватора на глобусе или на карте.