Аполлон - древнегреческий бог Солнца и мудрости. Олицетворение мужской красоты, прорицатель.
Гея - древнегреческая богиня Земли.
Гелиос - всевидящий бог Солнца, часто отождествляющийся с Аполлоном.
Геспериды - персонажи древнегреческой мифологии, нимфы, дочери Геспера.
Афина - богиня мудрости, военной стратегии и тактики.
Атлас - в древнегреческой мифологии могучий титан, держащий на плечах небесный свод.
Мойры - богини судьбы.
Хирон - кентавр, изначально наделенный бессмертием. Ученик Аполлона и Артемиды.
Правильная осанка – это любого человека удерживать тело прямо в непринужденном состоянии. При этом не должны напрягаться мышцы всего тела.
Чтобы осанка была правильной, нужно:
Перманентное нахождение в одной позе создает большую нагрузку на позвоночник. Меняйте ее каждые 10 минут.
Заниматься гимнастикой каждый день и плаванием хотя бы 1 раз в неделю
Регулярные отжимания от пола.
Постель не должна быть слишком жесткой, но и не быть как перина. Лучше всего поддерживает физиологичные изгибы позвоночника ортопедический матрас.
Аполлон - древнегреческий бог Солнца и мудрости. Олицетворение мужской красоты, прорицатель.
Гея - древнегреческая богиня Земли.
Гелиос - всевидящий бог Солнца, часто отождествляющийся с Аполлоном.
Геспериды - персонажи древнегреческой мифологии, нимфы, дочери Геспера.
Афина - богиня мудрости, военной стратегии и тактики.
Атлас - в древнегреческой мифологии могучий титан, держащий на плечах небесный свод.
Мойры - богини судьбы.
Хирон - кентавр, изначально наделенный бессмертием. Ученик Аполлона и Артемиды.
Правильная осанка – это любого человека удерживать тело прямо в непринужденном состоянии. При этом не должны напрягаться мышцы всего тела.
Чтобы осанка была правильной, нужно:
Перманентное нахождение в одной позе создает большую нагрузку на позвоночник. Меняйте ее каждые 10 минут.
Заниматься гимнастикой каждый день и плаванием хотя бы 1 раз в неделю
Регулярные отжимания от пола.
Постель не должна быть слишком жесткой, но и не быть как перина. Лучше всего поддерживает физиологичные изгибы позвоночника ортопедический матрас.