Опишите технику ведения мяча на месте, а именно:

- работа рук

- в каком положении должно находиться туловище, ноги, голова

- почему нужно уметь вести мяч не только правой, но и левой рукой

• с высоким отскоком мяча от поверхности площадки и углом сгибания колен игрока на 135-160ᵒ - высокий быстрый дриблинг в баскетболе;

• низкий отскок мяча с его укрыванием и сгибом колен на 90-120ᵒ - низкое ведение;

• комбинированная техника дриблинга в баскетболе

• нужная высота отскока во многом будет определяться степенью расслабления кисти руки;

• голову следует держать поднятой, чтобы периферическое зрение вам ориентироваться в игре - совершенствование техники ведения мяча в баскетболе предполагает интуитивный контроль снаряда;

• ведение мяча в баскетбольной игре должно осуществляться и правой, и левой рукой, потому важно развить умение с лёгкостью переводить мяч между руками;

• свободная рука может использоваться для балансирования и защиты от противника;

• центр тяжести тела по правилам ведения мяча в баскетболе должен быть перенесён вперёд;

• то, какие именно ведения мяча вы будете использовать, зависит от действия противника;

• во время тренировки дриблинга в баскетболе обязательно учитесь делать обманные движения паралл ельно с ведением мяча, которые вам ввести в заблуждение противника;

• уроки ведения в баскетболе обязательно рекомендуют научиться быстро начинать дриблинг и точно так же быстро, даже резко, останавливаться;

• нельзя вести мяч двумя руками;

• один удар мячом не должен соответствовать одному шагу - во время обучения дриблингу в баскетболе постарайтесь овладеть навыком делать несколько шагов за один удар мячом.