Определи верные и неверные утверждения. При избыточном питании вещества откладываются в организме про запас в виде жировых отложений, и это вызывает ожирение.
Важно, чтобы рацион питания соответствовал настроению человека.
Для составления сбалансированного питания не обязательно использовать данные о нормах суточного потребления пищевых веществ и калорийности продуктов питания.
Можно использовать специальные мобильные приложения, например «Счетчик калорий», который рассчитает суточный рацион с учетом роста, веса и возраста.
Современные гаджеты не определить затраты энергии человека в сутки.
В подростковом возрасте организму требуется получать 50–52 ккал на 1 кг массы тела, в сутки около 3000 ккал.
50 каллы чего вообще а непонятно мноего