Северного Кавказа располагаются между двумя морями: Черным и Каспийским. Когда мы произносим слово "Кавказ", в памяти всплывают огромные горы с покрытыми снегом вершинами, глубокие ущелья, а также леса и альпийские луга. От одного полуострова до другого растянулись великолепные горы Большого Кавказа. Здесь возвышаются высочайшие Эльбрус и Казбек. Горные массивы Северного Кавказа - это отдельно стоящие горы, как будто заблудившиеся на равнине. Может, их поэтому называют последней отраслью Кавказа. Среди горных массивов есть лакколиты - Биштау и Железная. У них есть еще одно название – диапиры. В народе эти горы называют "неудавшимися вулканами". Есть на Северном Кавказе и странные горные сооружения, появившиеся от выветривания. Разрушение происходит под воздействием различных природных явлений. Некоторые горы «худеют» на два сантиметра в год, а другие из единой скалы превращаются в причудливые формы. Основу рельефа образуют горные системы. Природные явления Природные комплексы Северного Кавказа – это результат незавершенного процесса горных образований. Случаются в этих районах и землетрясения. На территории присутствуют неактивные вулканы, благодаря их извержению в былые времена появились рудные месторождения. Обнаружены большие залежи нефти и газа, минеральные источники, получившие широкое применение в целях оздоровления. Заповедники Северного Кавказа Природные комплексы включают в себя большие охраняемые территории. Одним из уникальных мест является Кавказский биосферный заповедник, который расположен в Краснодарском крае. Девственные леса и луга занимают обширную его часть. На окраине располагается орнитологический парк, в котором обитает более пятидесяти видов птиц и большое количество копытных животных. Заповедники Северного Кавказа являются исторической и культурной составляющей большого региона. Всего их более тридцати, также здесь имеется один национальный парк. В исторически обозримое время на этой территории не было поселений человека. Погодные условия Природные комплексы Кавказа включают в себя 133 горных озера, бесчисленное количество ручейков и речек, которые питаются ледниками и снежниками. Эти объекты образовали сильно пересеченный рельеф. Обширные лиманы богаты разной рыбой. Для наблюдения за ее размножением создаются многочисленные рыбоводческие предприятия. Природные комплексы Кавказа богаты лесами, их чистейший воздух наполнен влагой и первозданной тишиной. Горный рельеф определяет различие времен года в зависимости от высотных поясов. Зима раньше всего чувствуется в высокогорьях, где уже в последних числах октября ложится снег и наступают холода. В предгорьях в это время только начинаются снегопады. В конце ноября в горах кружат метели, склоны хребтов покрываются многометровым снежным покровом. Рекреация Рекреационные ресурсы Кавказа дают большую перспективу для развития санаторно-курортного отдыха, туризма и хозяйства. Крупнейшие районы прилегают к побережью Черного моря. Долгий период времени вода в море теплая, что дает возможность продлить туристический сезон до полугода. Известными курортами являются Сочи, Анапа, Геленджик, Туапсе. Рекреационные ресурсы Кавказа - это еще и город Минеральные воды. Здесь есть минеральные источники, различные по составу. Привлекательность района – прекрасный ландшафт, что вызывает интерес у любознательных туристов. Большой популярностью пользуется туризм у подножия Эльбруса и Казбека. - Читайте подробнее на FB.ru: https://fb.ru/article/176108/prirodnyie-kompleksyi-severnogo-kavkaza-zapovedniki-severnogo-kavkaza
Главная задача школьного физического воспитания – всемерно укреплению здоровья учащихся, научить их как улучшить физическую подготовленность, воспитать бодрость духа и высокие нравственные качества. На это и нацелены все занятия физическими упражнениями. На уроках физической культуры изучают элементы лёгкой атлетики, гимнастики, лыжной подготовки, подвижные и спортивные игры. Такое же содержание в основном и самостоятельных занятий учащихся. И всегда, и всюду необходимо соблюдать правила безопасности.
Требования безопасности во время занятий лёгкой атлетикой
При групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке (прямо). Дорожка должна продолжаться не менее 15 м. за финишной отметкой.
Во избежание столкновений исключить резко «стопорящую» остановку.
Во время бега не толкаться, не ставить подножки.
Перед выполнением упражнений по метанию просмотреть, нет ли людей в секторе для метания.
Не производить метания без разрешения учителя, не оставлять без присмотра спортивный инвентарь.
Не стоять справа от метающего, не находиться в зоне броска, не ходить за снарядами для метания без разрешения учителя.
Не подавать снаряд (мяч, гранату) для метания друг другу броском.
Не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, не приземляться при прыжках на руки.
При выполнении прыжков в длину и в высоту с разбега потоком (друг за другом) соблюдать определённую дистанцию, начинать разбег лишь после того, как впереди прыгающий покинет место приземления (прыжковую яму), не перебегать дорогу выполняющему разбег, не оставлять в прыжковой яме лопаты, грабли, другой инвентарь.
Северного Кавказа располагаются между двумя морями: Черным и Каспийским. Когда мы произносим слово "Кавказ", в памяти всплывают огромные горы с покрытыми снегом вершинами, глубокие ущелья, а также леса и альпийские луга. От одного полуострова до другого растянулись великолепные горы Большого Кавказа. Здесь возвышаются высочайшие Эльбрус и Казбек. Горные массивы Северного Кавказа - это отдельно стоящие горы, как будто заблудившиеся на равнине. Может, их поэтому называют последней отраслью Кавказа. Среди горных массивов есть лакколиты - Биштау и Железная. У них есть еще одно название – диапиры. В народе эти горы называют "неудавшимися вулканами". Есть на Северном Кавказе и странные горные сооружения, появившиеся от выветривания. Разрушение происходит под воздействием различных природных явлений. Некоторые горы «худеют» на два сантиметра в год, а другие из единой скалы превращаются в причудливые формы. Основу рельефа образуют горные системы. Природные явления Природные комплексы Северного Кавказа – это результат незавершенного процесса горных образований. Случаются в этих районах и землетрясения. На территории присутствуют неактивные вулканы, благодаря их извержению в былые времена появились рудные месторождения. Обнаружены большие залежи нефти и газа, минеральные источники, получившие широкое применение в целях оздоровления. Заповедники Северного Кавказа Природные комплексы включают в себя большие охраняемые территории. Одним из уникальных мест является Кавказский биосферный заповедник, который расположен в Краснодарском крае. Девственные леса и луга занимают обширную его часть. На окраине располагается орнитологический парк, в котором обитает более пятидесяти видов птиц и большое количество копытных животных. Заповедники Северного Кавказа являются исторической и культурной составляющей большого региона. Всего их более тридцати, также здесь имеется один национальный парк. В исторически обозримое время на этой территории не было поселений человека. Погодные условия Природные комплексы Кавказа включают в себя 133 горных озера, бесчисленное количество ручейков и речек, которые питаются ледниками и снежниками. Эти объекты образовали сильно пересеченный рельеф. Обширные лиманы богаты разной рыбой. Для наблюдения за ее размножением создаются многочисленные рыбоводческие предприятия. Природные комплексы Кавказа богаты лесами, их чистейший воздух наполнен влагой и первозданной тишиной. Горный рельеф определяет различие времен года в зависимости от высотных поясов. Зима раньше всего чувствуется в высокогорьях, где уже в последних числах октября ложится снег и наступают холода. В предгорьях в это время только начинаются снегопады. В конце ноября в горах кружат метели, склоны хребтов покрываются многометровым снежным покровом. Рекреация Рекреационные ресурсы Кавказа дают большую перспективу для развития санаторно-курортного отдыха, туризма и хозяйства. Крупнейшие районы прилегают к побережью Черного моря. Долгий период времени вода в море теплая, что дает возможность продлить туристический сезон до полугода. Известными курортами являются Сочи, Анапа, Геленджик, Туапсе. Рекреационные ресурсы Кавказа - это еще и город Минеральные воды. Здесь есть минеральные источники, различные по составу. Привлекательность района – прекрасный ландшафт, что вызывает интерес у любознательных туристов. Большой популярностью пользуется туризм у подножия Эльбруса и Казбека. - Читайте подробнее на FB.ru: https://fb.ru/article/176108/prirodnyie-kompleksyi-severnogo-kavkaza-zapovedniki-severnogo-kavkaza
Объяснение:
Главная задача школьного физического воспитания – всемерно укреплению здоровья учащихся, научить их как улучшить физическую подготовленность, воспитать бодрость духа и высокие нравственные качества. На это и нацелены все занятия физическими упражнениями. На уроках физической культуры изучают элементы лёгкой атлетики, гимнастики, лыжной подготовки, подвижные и спортивные игры. Такое же содержание в основном и самостоятельных занятий учащихся. И всегда, и всюду необходимо соблюдать правила безопасности.
Требования безопасности во время занятий лёгкой атлетикой
При групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке (прямо). Дорожка должна продолжаться не менее 15 м. за финишной отметкой.
Во избежание столкновений исключить резко «стопорящую» остановку.
Во время бега не толкаться, не ставить подножки.
Перед выполнением упражнений по метанию просмотреть, нет ли людей в секторе для метания.
Не производить метания без разрешения учителя, не оставлять без присмотра спортивный инвентарь.
Не стоять справа от метающего, не находиться в зоне броска, не ходить за снарядами для метания без разрешения учителя.
Не подавать снаряд (мяч, гранату) для метания друг другу броском.
Не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, не приземляться при прыжках на руки.
При выполнении прыжков в длину и в высоту с разбега потоком (друг за другом) соблюдать определённую дистанцию, начинать разбег лишь после того, как впереди прыгающий покинет место приземления (прыжковую яму), не перебегать дорогу выполняющему разбег, не оставлять в прыжковой яме лопаты, грабли, другой инвентарь.
Объяснение: