Две женщины брали из колодца воду и к ним присоединилась третья . И старенький старичок на камушек отдохнуть присел . Говорит одна женщина другой : Мой сын ловок да силен , никто с ним не сладит . А друга говорит : Мой сын поет, как соловей . Ни у кого нет такого голоса , - говорит другая . А третья молчит . Спрашивают ее что же ты про своего сына ничего не говоришь. На что та ответила что ничего особенного в нем нет . Женщины набрали воду и пошли дальше , а старичок за ними . Стало женщинам тяжело нести ведра . Болят руки . плещется вода , спину ломит . Вдруг навстречу выбегают три мальчика . Один начинает вертется , колесом ходить , и любуются им женщины . Другой песню поет , соловьем заливается заслушались его женщины . А другой мальчик подошел к матери , взял ведра и потащил их тяжелые . Спрашивают женщины старичка : Ну что как наши сыновья . А где я только одного вижу - отвечает старик .
Учитывать биомеханические особенности опорно-двигательного аппарата важно для правильной постановки стопы при беге. Соблюдение рекомендаций уменьшить травматизацию голеностопного сустава, связок, сухожилий и мышц.Выполнение условий эффективного бега позволит получить максимальную пользу от физической нагрузки.
Если при беге стопа далеко выставляется вперед, вероятна потеря равновесия и падение. Особенно опасна данная ситуация для пожилых людей: результатом становится перелом конечностей.
Объяснение:
Учитывать биомеханические особенности опорно-двигательного аппарата важно для правильной постановки стопы при беге. Соблюдение рекомендаций уменьшить травматизацию голеностопного сустава, связок, сухожилий и мышц.Выполнение условий эффективного бега позволит получить максимальную пользу от физической нагрузки.
Если при беге стопа далеко выставляется вперед, вероятна потеря равновесия и падение. Особенно опасна данная ситуация для пожилых людей: результатом становится перелом конечностей.