Дұрыс тамақтана білу де денсаулықтың басты шарты. Адам дұрыс тамақтанған кезде ғана ағзасына қажетті тағамдық заттарды толық пайдаланады. Адам пайдаланатын тағам әр түрлі әрі куаты мол нәрлі болуы қажет. Тағамның құрамында өсімдіктекті де, жануартекті де азық-түлік өнімдері болуы шарт. Тамақты дұрыс пайдалану туралы ғылым - диетология деп аталады. Ас корыту сөлдерінің дұрыс бөлінуіне жеміс-жидектер, көкөністер, жеміс шырындары, сұйықтағамдар әсер етеді. Ұзақ өмір сүрушілердің басты себептері де дұрыс тамақтана білуге
Bizning yurtimizda to'rt faslning o'zgacha gashti, sururi bor. Ayniqsa, oltin kuzning mayin shabadali, biroz bulutli, ertalab va kechqurun sovuq havoli va dam-badam yomg'ir yog'ishi menga juda yoqadi. Albatta kuz yig'im-terim mavsumidir. Ob-havoning dehqonlarga yon bosishi hosil unumdorligini oshiradi. Dalalarda yog'ingarchilik mavsumi boshlanmasdan, tezroq hosil yig'ilib, qishga tayyorgarlik ko'riladi. Kuzgi shamol va ob-havoning bulutli, yomg'irli kelishi daraxtlarning bargini to'kib, tabiatni o'zgacha bir chiroyini ochadi. O'zbekistonda kuz-xaqiqiy oltin kuz bo'lib o'tadi.
Дұрыс тамақтана білу де денсаулықтың басты шарты. Адам дұрыс тамақтанған кезде ғана ағзасына қажетті тағамдық заттарды толық пайдаланады. Адам пайдаланатын тағам әр түрлі әрі куаты мол нәрлі болуы қажет. Тағамның құрамында өсімдіктекті де, жануартекті де азық-түлік өнімдері болуы шарт. Тамақты дұрыс пайдалану туралы ғылым - диетология деп аталады. Ас корыту сөлдерінің дұрыс бөлінуіне жеміс-жидектер, көкөністер, жеміс шырындары, сұйықтағамдар әсер етеді. Ұзақ өмір сүрушілердің басты себептері де дұрыс тамақтана білуге
Объяснение:
:)
O'zbekistonda kuz.
Bizning yurtimizda to'rt faslning o'zgacha gashti, sururi bor. Ayniqsa, oltin kuzning mayin shabadali, biroz bulutli, ertalab va kechqurun sovuq havoli va dam-badam yomg'ir yog'ishi menga juda yoqadi. Albatta kuz yig'im-terim mavsumidir. Ob-havoning dehqonlarga yon bosishi hosil unumdorligini oshiradi. Dalalarda yog'ingarchilik mavsumi boshlanmasdan, tezroq hosil yig'ilib, qishga tayyorgarlik ko'riladi. Kuzgi shamol va ob-havoning bulutli, yomg'irli kelishi daraxtlarning bargini to'kib, tabiatni o'zgacha bir chiroyini ochadi. O'zbekistonda kuz-xaqiqiy oltin kuz bo'lib o'tadi.