Правило гостеприимства-Надо уметь вежливо принимать гостей.За поздравления и подарки благодарят.Хозяин должен быть внимательным ,видеть всех своих гостей,уделять каждому внимание.Надо быть бескорыстным -не требовать благодарности за то,что вы сделали. Правило приветствия:Очень важно знать,что воспитанный человек первый никогда не ждёт,что с ним поздороваются .Сделай это сам,особенно если встречаешь знакомого старше себя по возрасту.Правило этикета за столом:Никогда не клади локти на стол.Клади на тарелку столько еды,сколько сможешь съесть.Руки и губы вытирай салфетками,ни в коем случае руками,скатертью или одеждой. Самое главное необходимо поблагодарить того,кто готовил и подавал вам блюда,сказать волшебное Правило ведения беседы с друзьями/сверстниками:Не хвастайся.Не унижай собеседника.Если тебе задают вопросы-отвечай на них.Не засоряй свою речь ругательствами,жаргонными и грубыми словами.Не вмешивайся в беседу двоих,когда они говорят наедине.В этот момент лучше всего деликатно удалиться. Ну и тд.
16. Силовая выносливость
17. Эффект
18. Пассивной гибкостью
19. Национальный олимпийский комитет
20. Современное пятиборье
Объяснение:
16. Силовая выносливость противостоять утомлению в мышечной работе, требующей значительных силовых напряжений.
17. Функциональные изменения в организме, обусловленные выполнением упражнений, обозначаются как тренировочный эффект.
18. Увеличение амплитуды движений под воздействием отягощения называют пассивной гибкостью.
19. НОК - Национальный Олимпийский Комитет
20. Современное пятиборье - вид спорта из класса спортивных многоборий