В
Все
М
Математика
О
ОБЖ
У
Українська мова
Д
Другие предметы
Х
Химия
М
Музыка
Н
Немецкий язык
Б
Беларуская мова
Э
Экономика
Ф
Физика
Б
Биология
О
Окружающий мир
Р
Русский язык
У
Українська література
Ф
Французский язык
П
Психология
А
Алгебра
О
Обществознание
М
МХК
В
Видео-ответы
Г
География
П
Право
Г
Геометрия
А
Английский язык
И
Информатика
Қ
Қазақ тiлi
Л
Литература
И
История

При обработке нижнего и верхнего воротников выполняют следующие действия: стачать;
обтачать;
вметать;
дублировать;
приутюжить;
настрочить;
высечь.

Показать ответ
Ответ:
av45
av45
07.06.2022 21:02
Номер 1:

Полож. Отрицат.
b d e h a c f g

a. Определите политические причины успешных монгольских завоеваний. • Жесткая централизация и дисциплина. • Есть только один хан, и все подчиняются ему безукоснительно. • Территории (то есть народы), на которые монголы нападали находились в слабом разрозненном состоянии. ... • Монголы были искусными воинами и кстати довольно жестокими. c. Какие причины играли решающую роль в победе монгольской армии? • Нападение только на слабых, разобщенных, на народы без единства – Русь в период раздробленности самый яркий тому пример. • Армия была не просто армией, а элементом управления государства, поэтому была достаточно сильной.
0,0(0 оценок)
Ответ:
игоревич159753
игоревич159753
31.05.2023 15:25

Объяснение:

1) Ходьба на месте  

2) Упражнение “Вращение плечами”

3) Упражнение “Вращение локтями”

4) Упражнение “Вращение запястьями”

5) Упражнение “Маятник”

6) Упражнение “Пружина”

7) Упражнение “Гусь”  

8) Упражнение “Взгляд в небо”

9) Упражнение “Рамка”

10) Упражнение “Самолет”

11) Упражнение “Цапля”

12) Упражнение “Растяжка”

13) Упражнение “Вращение тазом”

14) Упражнение “Вращение ногами”

15) Упражнение “Вращение коленями”

16) Упражнение “Вращения стопой”

17) Наклоны в сторону для пресса и

18) косых мышц

19) Упражнение “Мельница”

20) Боковые выпады для разминки ног

21) Ходьба на месте с захлестом голени

22) Приседания 15 раз Дыхание произвольное, глубокое.

23) Упражнение “Ягодичный мостик”

24) Ходьба на ягодицах

25) Упражнение “Велосипед”

26) Подъёмы ног лёжа на боку

27) Упражнение “Ножницы”

28) Упражнение “Лодочка”

29) Упражнение “Кошка”

30) Упражнение “Кобра”

31) Упражнение “Пловец”

32) Подъем корпуса, лежа на животе

0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Другие предметы
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота