В
Все
М
Математика
О
ОБЖ
У
Українська мова
Д
Другие предметы
Х
Химия
М
Музыка
Н
Немецкий язык
Б
Беларуская мова
Э
Экономика
Ф
Физика
Б
Биология
О
Окружающий мир
Р
Русский язык
У
Українська література
Ф
Французский язык
П
Психология
А
Алгебра
О
Обществознание
М
МХК
В
Видео-ответы
Г
География
П
Право
Г
Геометрия
А
Английский язык
И
Информатика
Қ
Қазақ тiлi
Л
Литература
И
История
nikitaximik
nikitaximik
07.10.2022 16:08 •  Другие предметы

При занятиях спортом важно правильно выполнять упражнения, напрягать «правильные» мышцы при том или ином действии. В связи с эпидемиологической обстановкой многие люди стали тренироваться дома самостоятельно. Но как при этом получить объективную обратную связь - правильно ли человек выполняет то или иное упражнение, если рядом нет тренера? 1) Предложите техническую систему, которая бы обеспечила правильное выполнение упражнений на различные группы мышц.
2) Какие технологии могли бы решить эту задачу?

Показать ответ
Ответ:
annauskova21
annauskova21
06.11.2022 19:21

                         Qorin

qornim

qorning

qorni

qorningiz

qornimiz

                            Burun

burnim

burning

burni

burningiz

burnimiz

                         Singil

singlim

singling

singlingiz

singli

singlimiz

                O'g'il

o'g'lim

o'g'ling

o'g'lingiz

o'g'ling

o'g'limiz

                          Ko'ngil

ko'nglim

ko'ngling

ko'ngli

ko'nglingiz

ko'nglimiz

                  Og'iz

og'zim

og'zing

og'zi

og'zingiz

og'zimiz

                   Zahar

zaharim

zaharing

zahari

zaharingiz

zaharimiz

              O'rin

o'rnim

o'rning

o'rni

o'rningiz

o'rnimiz

Объяснение:

0,0(0 оценок)
Ответ:
zaporozkayaoks
zaporozkayaoks
11.01.2023 22:55

ответ: 1. Запрещается без разрешения учителя брать инвентарь и выполнять физические упражнения

Запрещается без наблюдения учителя находиться в спортивном зале и выполнять броски в кольцо

Категорически запрещается висеть на дужке кольца, залезать на баскетбольный щит

Во время ведения мяча не бить по мячу кулаком или ладонью

Не смотреть на мяч, а видеть игровое поле, партнеров, соперников

Уметь выбирать оптимальную скорость

Избегать столкновений

Предугадывать перемещения соперника.

2.Не выполняли ведение мяча с опущенной головой

Не сталкивались, видели соперников и партнеров

Не толкались в спину и не отбирали мяч со спины

Не выставляли пальцы вперед навстречу передаче

Не передавали мяч в спину партнера

Не стояли под корзиной во время тренировки и выполнения бросков

Не ставили подножек

Не выставляли локти

Не делали блокировок

Не толкались руками.

3.Не выставлять пальцы вперед, навстречу передаче

Не передавать мяч резко с близкого расстояния

Передавать мяч точно, с оптимальной скоростью

Не передавать мяч, если его не видит партнер

Не передавать мяч через руки

Не передавать мяч в ноги, живот, колени.

Не тянуться к мячу, если он не долетает, а выполнить перемещение..

4)-

5)-

6.Не толкать в спину и локтями

Не отнимать мяч вдвоем

Не блокировать

Не ставить бедро

Не ставить подножек

Не выбивать мяч сверху во время ведения его соперником

Не бить по рукам

Не вырывать мяч сзади, через бедро, одной рукой

Не ставить подножек

Не цеплять соперника за руки.

Необходимо строго соблюдать правила игры в баскетбол, дисциплину, останавливать товарища, который ее нарушает, уважительно относиться к команде соперника.

7. Ставить подножку , залежать соперника м'ячом )

0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Другие предметы
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота