В
Все
М
Математика
О
ОБЖ
У
Українська мова
Д
Другие предметы
Х
Химия
М
Музыка
Н
Немецкий язык
Б
Беларуская мова
Э
Экономика
Ф
Физика
Б
Биология
О
Окружающий мир
Р
Русский язык
У
Українська література
Ф
Французский язык
П
Психология
А
Алгебра
О
Обществознание
М
МХК
В
Видео-ответы
Г
География
П
Право
Г
Геометрия
А
Английский язык
И
Информатика
Қ
Қазақ тiлi
Л
Литература
И
История
ajshshdj
ajshshdj
27.01.2023 07:14 •  Другие предметы

Придумать и записать 6 беговых упражнений.

Показать ответ
Ответ:
KalinaNatalia
KalinaNatalia
15.10.2020 06:59

1кросс 2 беговой марафон с друзьями 3 бегать от одной стороны на другую 4 бегать вокруг дома 5 бегать делая разные упражнения 6 бегать прыгая на скакалке

0,0(0 оценок)
Ответ:
татар13
татар13
15.10.2020 06:59

1.бег с прямым выносом ног вперёд;

2.бег с подниманием бедра(при беге коленями косаемся рук, которые должны быть не вытянуты , и находится на уровне таза);

3.бег с захлестом голеня(при беге ногами касаться ягодиц);

4.челночный бег;

5.бег со сменой положения тела(руки на поясе и подпрыгиваем сначала правым боком и левым боком);

6.бег спиной вперёд;

0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Другие предметы
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота