потрібно їсти багато фруктів з вітамінами, мити руки, одягатися по погіді, закалятись, чистити зуби,мтис, підтримувати гігієну, займатись спорту, не вживати алкоголь, не курити і частіше дикари повітрям.
потрібно їсти багато фруктів з вітамінами, мити руки, одягатися по погіді, закалятись, чистити зуби,мтис, підтримувати гігієну, займатись спорту, не вживати алкоголь, не курити і частіше дикари повітрям.