Заниматься спортом, есть здоровую пищу, всегда держать себя в форме. соблюдать спящий режим. Читать много книг, и быть на позитиве
Заниматься спортом, есть здоровую пищу, всегда держать себя в форме. соблюдать спящий режим. Читать много книг, и быть на позитиве