сделать тест

1.Невербальное общение – это всё, кроме:
а). мимика
б). письмо
в). жест
г). походка
д). шёпот
2. Каналы общения – это всё, кроме:
а). устная речь
б). письменное сообщение
в). крик
г). неречевое сообщение
3. Типы общения – это всё, кроме:
а). вербальное
б). эффективное
в). невербальное
4. Неэффективному общению всё, кроме:
а). ошибки в письменном обращении
б). уверенная походка
в). закрытые во г). духота в помещении
5. Формы невербального общения – это всё, кроме:
а). юмор
б). кивок головы
в). взгляд
г). мимика
6. Поставленные во бывают: (найти неправильный)
а). закрытые
б). открытые
в). неполные
в). вербальные
7. К элементам эффективного общения не относится:
а). канал передачи
б). получатель
в). отправитель
г). выражение лица
д). подтверждение сообщения
8. Уровни общения – это:
а). внутриличностный
б). письменный
в). вербальный
9. К факторам эффективному письменному общению, относится всё, кроме:
а). аккуратный почерк
б). правильно выбранный размер и цвет букв
в). ошибки на письме
г). понятные слова
10. К факторам эффективному устному общению, относится всё, кроме:
а фразы
б). применение специальной терминологии
в). адекватная скорость речи
г). юмор
11. К нетерапевтическим средствам общения относится всё, кроме:
а). констатированное заключение
б). обратная связь
в). безличное отношение
г). неоправданное доверие
д). морализирование
12. К элементам терапевтического общения относится всё, кроме:
а). избирательное выслушивание
б). прикосновение
в). пристальное внимание
г). контакт глаз
13. Факторы организации эффективного общения – это всё, кроме:
а). тишина
б). конфиденциальность
в). возгласы и восклицания
г). удобная поза
14. На эффективное общение влияет всё, кроме:
а). внешний вид м/с
б). улыбка
в). рациональное питание
г). приветливый голос
15. Зона комфорта эффективному общению – это:
а). 1,2 – 3,6м
б). более 3,6м
в). 0,42 – 1,2м
г). 1,5 – 4,6м

Алып Ер Тоңға” - түркі халықтарының арғы ата-тегі саналатын сақтар тарихынан сыр шертетін қаһармандық жыр. Біздің заманымызға “Алып ер тоңға” дастанының жалпы сюжеттік желісі мен жекелеген үзінділері ғана жеткен. 

Дастанның басты қаһарманы Алып Ер Тоңға - аты аңызға айналған тарихи тұлға. Ол - біздің заманымыздан бұрынғы VII ғасырда өмір сүрген Тұран елінің әміршісі. көреген көсемі, сақтар әскерінің қолбасшысы, ержүрек батыры, "Алып" - сақтармен ғұндар заманынан бері ел қорғаған батырлардың қолбасшы ерлердің атына қосылып айтылып келе жатқан мәртебелі есім.

Адамның немесе сенікі

Адамның қалаған нәрсеге қол жеткізе алмауының себебі көбінесе жағдайлар емес, сонымен қатар мүмкіндіктерімізден толықтай пайда көруге кедергі жасайтын ішкі сеніміміз.Адамның мүмкіндіктері іс жүзінде шектеусіз.Ия,сіз өзіңіз қалаған нәрсеге ие бола аласыз:денсаулық, бақыт,мансап және т.б

Біздің қабілеттеріміз қайда жасырулы? Әрқайсымыздың ішімізде деп ойлаймын.Бұл - біздің миымыз. Ғалымдар дәлелдегендей,тіпті ең танымал ойшылдар оны 25% ғана пайдаланады екен.Қалған 75% қолданылмайды.Миымыздың көп қорын қолдану мүмкіндігі бізге не береді? Сіз таңқаларсыз, бірақ бұл адамды құдіретті етеді.

Миымыз біздің ойлау процестерімізді басқарғандықтан,мұнда әртүрлі деструктивті ойлар мен теріс көзқарастар болады.Және бұл дегеніміз,біз ішінен өзіміз қалаған нәрсеге жету мүмкіндігінен айырылып, өзіміз қалаған адам болуға кедергі жасаймыз.Біздің миымызда: "Мен ешқашан істей алмаймын ...","мен жеткілікті түрде жақсы емеспін...» және тағы басқалар сияқты ойлар бар. Бірақ тәжірибе көрсеткендей адам осындай күмәндардан айрылса,өзіның биікке қалай көтерілгенін де байқамай қалады.Бұған мысал ретінде, Гиннестің рекордтар кітабындағы көптеген атақты адамдардың іс-әрекеті.Өткен ғасырда өмір кешкен Трояны ашқан ғалым Шлиман 22 тілді білген екен. Моцарт 5 жасында симфония жазса,тас керең Бетховен өлмес классикалық музыкалық шығармалар қалдырды.Олардың құпиясы қарапайым:олар өздерінің қабілеттеріне күмәнданбаған.

Және бұл адамның физикалық қабілеттеріне де қатысты.Көпшілігіміз ауыр машина көтеру үшін жеткілікті физикалық күш сезінбейміз.Бірақ дөңгелектің астына түсіп қалған балаларды құтқаруға тырысатын аналар ауыр автомобильдерді өз күштерімен көтерген жағдайлар бар.Олар күнделікті өмірде бұны ешқашан істей алмаған еді,бірақ стресстік жағдайында баламды құтқарам деген оймен олардың барлық шектеулі көзқарастары жойылып кеткен.Осындай мысалдар өмірде өте көп.

Қорытындылай келе,біздің санамыздағы шектеулерді өзге емес,өзіміз орнатамыз.Біз өзімізді жеткіліксіз талантты, табысты,күшті, бақытты деп санамаймыз.Осындай кедергілермен күресуге,оларды керісінше ауыстыруға және осылайша қажетсіз кедергілерді жоюға болады. Біз өзімізді өзіміз ғана жаратамыз және біздің болашағымыз тек өзімізге байланысты.