Распределенную нагрузку привести к сосредоточенной и приложить в центре кю : Фкю = кю*8м = 5*8=40 Н Ф разложить на две составляющие : Фх = Ф*кос40=30,642Н ; Фу = Ф*син40 = 25,712 Н. Сумма моментов относительно левой опоры равна 0, тогда : - Фу*1м - Фкю*6м + Рправой. у*10м + М = 0 Рправой. у = (Фу*1м + Фкю*6м - М) / 10 м = 25,5712Н Сумма всех сил на ось у равна нулю, тогда : Рправ. у - Фу - Фкю + Рлевая. у = 0, отсюда Рлевая. у = - Рправ. у + Фу + Фкю = 40,1408Н Обе опоры в одинаковой степени воспринимают горизонтальную составляющую Фх. Тогда Рправ. х = Рлевая. х = Фх / 2 = 30,642 / 2 = 15,321Н Полные реакции опор: Рлевая = корень (Рлев. у^2 + Рлев. х^2) = кор (40,1408^2 + 15,321^2) = 42,965Н Рправая = корень (Рправ. у^2 + Рправ. х^2) = кор (25,5712^2 + 15,321^2) = 29,810Н Обе направлены вправо вверх.
Игра команды в защите не менее важна, чем в нападении. Все усилия коллектива, стремящегося победить в состязании, окажутся тщетными, если его игроки будут допускать ошибки в защитных действиях. Технические приемы нападающего в волейболе богаче, чем защитника. Однако приемы защиты значительно эффективнее при правильном и внимательном их выполнении.
Техника защиты подразделяется на две основные группы -- стойки и перемещения, техника владения мячом и противодействия.
Стойки и перемещения
Основная стойка защитника: ноги согнуты в коленях, руки опущены вниз, туловище наклонено вперед. Для лучшей готовности к перемещениям игрок все время переминается с ноги на ногу, не перенося тяжесть тела на ту или иную ногу и ощущая ее подушечками подошв.
Низкая стойка защитника: туловище больше наклонено вперед, а ноги шире расставлены в стороны. Руки, согнутые в локтях, находятся на уровне пояса. Как правило, стойка является исходным положением для приема мяча снизу и сверху двумя руками.
Техника игры в защите
Объяснение:
Игра команды в защите не менее важна, чем в нападении. Все усилия коллектива, стремящегося победить в состязании, окажутся тщетными, если его игроки будут допускать ошибки в защитных действиях. Технические приемы нападающего в волейболе богаче, чем защитника. Однако приемы защиты значительно эффективнее при правильном и внимательном их выполнении.
Техника защиты подразделяется на две основные группы -- стойки и перемещения, техника владения мячом и противодействия.
Стойки и перемещения
Основная стойка защитника: ноги согнуты в коленях, руки опущены вниз, туловище наклонено вперед. Для лучшей готовности к перемещениям игрок все время переминается с ноги на ногу, не перенося тяжесть тела на ту или иную ногу и ощущая ее подушечками подошв.
Низкая стойка защитника: туловище больше наклонено вперед, а ноги шире расставлены в стороны. Руки, согнутые в локтях, находятся на уровне пояса. Как правило, стойка является исходным положением для приема мяча снизу и сверху двумя руками.