4 періоди по 10хв з двохвилинними перервами між першою та другою і третьою й четвертою чвертями та великою перервою у 15 хв між другим та третім періодом
4 періоди по 10хв з двохвилинними перервами між першою та другою і третьою й четвертою чвертями та великою перервою у 15 хв між другим та третім періодом