составить комплекс упражнений для развития гибкости студента из 10 упражнений. По плану: 1) Содержание упражнения 2) Дозировка (количество раз/продолжительность) 3)Примечания и методические указания
а) Если разность двух чисел равна 18, то это означает, что одно число больше другого на 18. Если из большего числа вычесть 18, то числа будут равны, а их сумма — в 2 раза больше меньшего числа.
1) 96 — 18 = 78 — будет составлять сумма чисел после уменьшения;
2) 78 : 2 = 39 — составляет меньшее число;
3) 39 + 18 = 57 — составляет большее число.
Ответ: 57; 39.
б) Если разность двух чисел равна 19, то это означает, что одно число больше другого на 19. Если из большего числа вычесть 19, то числа будут равны, а их сумма — в 2 раза больше меньшего числа.
1) 87 - 19 = 68 — будет составлять сумма чисел после уменьшения;
2) 68 : 2 = 34 — составляет меньшее число;
3) 34 + 19 = 53 — составляет большее число.
Ответ: 53; 34.
в) Если разность двух чисел равна 6, то это означает, что одно число больше другого на 6. Если из большего числа вычесть 6, то числа будут равны, а их сумма — в 2 раза больше меньшего числа.
1) 500 - 6 = 494 — будет составлять сумма чисел после уменьшения;
2) 494 : 2 = 247 — составляет меньшее число;
3) 247 + 6 = 253 — составляет большее число.
Ответ: 253; 247.
а) Если уменьшить первое число на 18, то первое и второе число будут равны, а их сумма — в 2 раза больше, чем второе число.
1) 432 -18 = 414 — будет составлять сумма чисел после уменьшения;
2) 414 : 2 = 207 — составляет второе число;
3) 207 +18 = 225 — составляет первое число.
Ответ: 225; 207.
б) Если уменьшить второе число на 131, то первое и второе число будут равны, а их сумма — в 2 раза больше, чем первое число.
1) 537 -131= 406 — будет составлять сумма чисел после уменьшения;
2) 406 : 2 = 203 — составляет первое число;
3) 203 +131 = 334 — составляет второе число.
Ответ: 203; 334.
1) 96 — 18 = 78 — будет составлять сумма чисел после уменьшения;
2) 78 : 2 = 39 — составляет меньшее число;
3) 39 + 18 = 57 — составляет большее число.
Ответ: 57; 39.
б) Если разность двух чисел равна 19, то это означает, что одно число больше другого на 19. Если из большего числа вычесть 19, то числа будут равны, а их сумма — в 2 раза больше меньшего числа.
1) 87 - 19 = 68 — будет составлять сумма чисел после уменьшения;
2) 68 : 2 = 34 — составляет меньшее число;
3) 34 + 19 = 53 — составляет большее число.
Ответ: 53; 34.
в) Если разность двух чисел равна 6, то это означает, что одно число больше другого на 6. Если из большего числа вычесть 6, то числа будут равны, а их сумма — в 2 раза больше меньшего числа.
1) 500 - 6 = 494 — будет составлять сумма чисел после уменьшения;
2) 494 : 2 = 247 — составляет меньшее число;
3) 247 + 6 = 253 — составляет большее число.
Ответ: 253; 247.
1) 432 -18 = 414 — будет составлять сумма чисел после уменьшения;
2) 414 : 2 = 207 — составляет второе число;
3) 207 +18 = 225 — составляет первое число.
Ответ: 225; 207.
б) Если уменьшить второе число на 131, то первое и второе число будут равны, а их сумма — в 2 раза больше, чем первое число.
1) 537 -131= 406 — будет составлять сумма чисел после уменьшения;
2) 406 : 2 = 203 — составляет первое число;
3) 203 +131 = 334 — составляет второе число.
Ответ: 203; 334.