Составить комплекс упражнений на развитие силы (10 - вопрос №1011431301 от alesa6002 19.07.2022 07:29

Question

Другие предметы: Составить комплекс упражнений на развитие силы (10 упражнений)

alesa6002 · Answer

1)Отжимания с хлопками2)Силовые выходы с планки3) Отжимания Ганибала4) Прыжок в длину5) Выпрыгивание со сменой ног6)Прыжки лыжника7) Спринтерские прыжки на одной ноге8) Прыжки на одной ноге9) Махи руками10) сгибание рук гантелями...