Составьте комплекс ОРУ( разминка) - вопрос №12347780 от Полиналяпина 15.03.2023 13:34

Question

Другие предметы: Составьте комплекс ОРУ( разминка)

Полиналяпина · Answer

1) Вращение головой (10-20 секунд)2)Вращение руками(Плечи, потом запястье и кисти)3)мельница4) вращение тазом5)Разработка галиностопа (Обеих ног)6)Растяжка(если возможно)7) Прыжки...