ответ:выпрямить ноги и выполнить наклон
выполнить полуприсед и овести руки в лево ( и в право)
ноги врозь руки в замок перед грудью
Объяснение:
ответ:выпрямить ноги и выполнить наклон
выполнить полуприсед и овести руки в лево ( и в право)
ноги врозь руки в замок перед грудью
Объяснение: