Структура эссе:
1. Введение — определение основного во эссе, актуальность. При написании актуальности могут ответы на следующие во Почему тема, которую я раскрываю, является важной в настоящий момент?»,
«Какие понятия будут вовлечены в мои рассуждения по теме?»,
2. Основная часть — ответ на поставленный во Один параграф содержит: тезис, доказательство,
иллюстрации, подвывод, являющийся частично ответом на поставленный во Заключение - суммирование уже сделанных подвыводов и окончательный ответ на во эссе. Написать сочинение-рассуждение на тему Что для меня значит добро?
Объяснение:Все спортсмены когда-то учились контролировать мяч во время ходьбы и бега. Для развития данного навыка увеличивайте скорость передвижения. Основные правила ведения мяча в футболе включают в себя умение вести обеими ногами футбольный мяч. А также футболист учится в разных направлениях контролировать траекторию удара мяча. В первом случае можно перемещать мяч и внешней, и внутренней частью подъёма. Во -втором случае ведущая стопа разворачивается носком в середину. Внутренней и внешней частями подъёма спортсмены передвигаются по кривой линии.Техника:
Ведение осуществляется легкими толчками-ударами по мячу.
Если игрок команды-соперника близко, то не стоит отпускать мяч далеко от себя.
При атаке соперника мяч следует вести так, чтобы туловище было между соперником и мячом: левой ногой, если соперник справа, и правой, если он слева.
При ведении мяча необходимо держать голову таким образом, чтобы хорошо видеть ситуацию на поле.В футболе при использовании техники ведения мяча ногами помните:
когда рядом находится противник – дальше 2 м мяч не отпускать;
чтобы пробежать большое расстояние, мяч отталкивают на 10-12 м;
когда делаются удары по мячу, стопа находится в расслабленном состоянии;
При ведении мяча взгляд футболист сосредотачивает на мяче. За полем он наблюдает боковым зрением. Через каждые два касания по мячу, футболист основным зрением оценивает ситуацию на поле и ищет своих, а боковым в этот момент смотрит на мяч.Тренера обучают наставников ведению футбольного мяча, используя финты(обманные маневры в ведении мяча, которые вводят противника в заблуждение ). Например, игрок толкает впереди себя мяч, а сзади нападает соперник. Опытный футболист сделает вид, что поворачивается в другую сторону. Якобы замахнётся ногой в том же направлении. Противнику некогда раздумывать над истинными мотивами конкурента. Он ему верит и движется в сторону, куда полетел бы мяч. Ведущий футболист в этот момент уходит от него и посылает мяч напарнику. Чем быстрее движется соперник, тем раньше делается финт.Как вести мяч в футболе носком? Не-ведущая нога находится сбоку от мяча. Нога, которой осуществляется удар, сгибается в колене, направляясь носком к мячу. В момент касания нога расположена над мячом. Туловище футболиста при этом прямое либо чуть-чуть наклоняется вперёд. Чтобы передвигать мяч по кривой линии – важно помнить одно правило: бейте по дальней стороне мяча от не-ведущей ноги.
В современном скоростном футболе такой прием как ведение мяча заметно утратил свою значимость. При использовании большого количества ведений темп мяча заметно снижается; данная тенденция четко в играх национальных команд и команд стран СНГ — вследствие низкого уровня развития быстроты и скоростно-силовых качеств отечественных плэймэйкеров. При благоприятных условиях предпочтительнее ускорить ход встречи, выполнив точную передачу мяча партнеру. Однако, иногда возникают ситуации, когда без применения ведения мяча невозможно обойтись (например, если партнеры по команде оказываются “плотно прикрытыми” игроками противника).
С ведения мяча выполняются всевозможные перемещения игроков. При этом мяч находится под их постоянным контролем. При ведении используется бег (иногда ходьба) и производятся в различной последовательности и разном ритме удары по мячу ногой и головой.
В настоящее время в футболе чаще всего используют ведение мяча внешней частью подъема. Кроме того, применяют ведение средней частью подъема, внутренней частью стопы, носком, внутренней частью подъема, бедрами и головой. На рис. 50 представлена классификация ведений мяча. Некоторые ведения не имеют самостоятельного значения и в отдельности редко используются в игре. Однако, в сочетании с другими разновидностями ведения их применение бывает оправданным. Например, ведение мяча бедром или головой (типа жонглирования) тактически нецелесообразно. Но в игре часто возникают ситуации, когда выполняется несколько ударов головой, затем прыгающий мяч подыгрывают бедром и в заключении переходят к необходимым ведения мяча стопой.
Объяснение: