Тема «Основи медичних знань і домедичної до Протягом якого часу має бути розпочата перша до
Варіанти відповідей:
а) до 5-6 хв.
б) 10-15 хв.
в) 5-6 хв.
2. При виявленні потерпілого в першу чергу треба:
Ваіанти відповідей:
а) викликати швидку
б) впевнитись чи немає небезпеки
в) покликати на до нших людей
3. Дайте визначення поняття
Травма це - …
4. Якщо постраждалий втратив свідомість, то до приїзду швидкої його
Варіанти відповідей:
а) треба покласти лежачи на спину
б) не треба рухати
в) треба покласти напівлежачи
г) треба покласти набік
5. При глибокому ножовому пораненні живота, якщо ніж залишається у
рані, треба:
Варіанти відповідей:
а) накласти оклюзійну пов'язку на рану
б) вийняти ніж, обробити рану і накласти стерильну пов'язку на рану
в) обробити краї рани, накласти стерильну пов'язку поверх ножа;
г) обробити краї рани, накласти ватно - марлеве кільце навколо ножа
6. Проникаючі травми грудної клітки можуть призвести до небезпечного
ускладнення:
Варіанти відповідей:
а) перитоніту
б) гемотораксу
в) паралічу
г) бронхіту
7. Положення "жабки" потерпілого, вказує на імовірне ушкодження у
нього:
Варіанти відповідей:
кісток тазу
хребта
гомілок
8. Дайте визначення поняття
кататравма це - …
9. При відсутності дихання у дорослого потерпілого, його рятують
виконуючи реанімаційні цикли у співвідношенні:
Ваіанти відповідей:
а) 2 вдихи /15 непрямих натисків на серце
б) 30 непрямих натисків на серце / 2 вдихи
в) 1 вдих / 5 непрямих натисків на серце
10. Дайте визначення поняття
Кровотеча - це …
11. Види кровотеч за типом ушкодження судин
Ваіанти відповідей:
а) капілярна, венозна, зовнішня
б) внутрішня, венозна, артеріальна
в) капілярна, венозна, артеріальна
12. Дайте визначення поняття
Перелом - це …
При выборе профессии главное - сделать правильный выбор, в противном случае, о получении удовольствия от работы, можно сразу забыть. Психологи давно установили закономерность, что если работа приносит радость самому работнику, то коэффициент его полезного действия повышается в несколько раз.
Профессия - это род занятий человека или вид его трудовой деятельности, которая характеризуется определенными профессиональными навыками, приобретенными посредством получения специального образования или в процессе работы.
Специальность - это отдельная отрасль науки, техники, мастерства или искусства, в к-рой кто-н. работает.
Разные профессии предъявляют неодинаковые требования к состоянию здоровья человека. Поэтому при выборе профессии необходимо учитывать своё здоровье, чтобы работая в той или иной сфере, не нанести вреда самому же себе.
Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде (природной, техногенной и социальной) и активное долголетие.
Здоровый образ жизни создает наилучшие условия для нормального течения физиологических и психических процессов, что снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни человека.
Здоровый образ жизни нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придётся, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. Здоровье - бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. Как же укрепить свое здоровье? ответ вести здоровый образ жизни.
1. Режим дня и здоровье человека.
Вся жизнь человека проходит в режиме распределения времени, частично вынужденного, связанного с общественно необходимой деятельностью, частично по индивидуальному плану. Так, например, режим дня студента определен учебным планом занятий в учебном заведении, режим военнослужащего — распорядком дня, утвержденным командиром воинской части, режим работающего человека — началом и концом рабочего дня.
Таким образом, режим — это установленный распорядок жизни человека, который включает в себя труд, питание, отдых и сон.
Главной составляющей режима жизнедеятельности человека является его труд, который представляет целесообразную деятельность человека, направленную на создание материальных и духовных ценностей.
Режим жизнедеятельности человека должен быть подчинен, прежде всего, его эффективной трудовой деятельности. Работающий человек живет в определенном ритме: он должен в определенное время вставать, выполнять свои обязанности, питаться, отдыхать и спать. И это неудивительно — все процессы в природе подчинены в той или иной мере строгому ритму: чередуются времена года, ночь сменяет день, день снова приходит на смену ночи. Ритмичная деятельность — один из основных законов жизни и одна из основ любого труда.
Рациональное сочетание элементов режима жизнедеятельности обеспечивает более продуктивную работу человека и высокий уровень его здоровья. В трудовой деятельности человека участвует весь организм как целое. Трудовой ритм задает ритм физиологический: в определенные часы организм испытывает нагрузку, вследствие чего повышается обмен веществ, усиливается кровообращение, а затем появляется чувство усталости; в другие часы, дни, когда нагрузка снижается, наступает отдых после утомления, восстанавливаются силы и энергия. Правильное чередование нагрузки и отдыха является основой высокой работо человека.
Теперь необходимо остановиться на во об отдыхе. Отдых — это состояние покоя или активной деятельности, ведущее к восстановлению сил и работо Наиболее эффективным в деле восстановления работо является активный отдых, который позволяет рационально использовать свободное время. Чередование видов работы, гармоничное сочетание умственного и физического труда, физическая культура обеспечивают эффективное восстановление сил и энергии. Отдыхать человеку требуется ежедневно, еженедельно в выходные дни, ежегодно во время очередного отпуска, используя свободное время для укрепления физического и духовного здоровья.
Объяснение: