Тема: висы и упоры на гимнастических снарядах (перекладина) 1) Перечислите хватов, используемых при выполнении упражнений в висах и упорах.
2)Что должен выполнить учащийся на каждый прием при лазанье в три приема?
3)Чем отличается упор от упора на руках?

Объяснение:

1. Розміри волейбольного майданчика. (18м.×9м.)

2. Який розмір сітки (1м×9м)

3. Яка висота сітки. (Для хлопців - 2м.20см.; для дівчат - 2м 10см.)

4. Скільки гравців в одній команді. (6)

5. Розміщення гравців на полі.  

(На лінії нападу - 2, 3, 4 номер;

на лінії захисту - 1, 5, 6 номер)

6. Гравці якої лінії мають право нападу. (Передньої лінії).

7. До якого рахунку грають в партію команди. (25 очків)

8. Зі скількох партій складається гра.(3 або 5 партій).

9. Скільки разів має право команда доторкнутися до м'яча. (3 рази)

10. Коли дозволяється гравцям команди мінятися місцями на ігровому майданчику.(після того, як відбулася подача)

11. Хто може звернутися до судді з проханням про надання перерви.(тренер або капітан).

12. Хто має право ставити блок.(гравці лінії нападу зони 2, 3, 4)

13. Гравці яких зон можуть брати участь у груповому блокуванні.(2,3,4)

14. Подачу здійснює гравець зони (1)

15. Найефективніший вид нападу - це (прямий нападаючий удар).

16. Скільки часу відводиться на виконання подачі.(8сек)

17. Партія у волейболі триває:(до 25 з розривом у 2 очки)

18. Чи дозволено блокувати м'яч з подачі суперника. (Ні)