ТЕСТ 1 Неполадки в работе швейной машины
1 Если игла задевает лапку или край игольной пластины, то она:
а) плохо закреплена зажимным винтом;
б) вставлена в иглодержатель не до упора;
в) вставлена с перекосом.
2 К пропуску стежков и повреждению ткани приводит:
а) использование тупой иглы;
б) установка иглы коротким желобком к нитенаправителю;
в) установка иглы не до упора.
3 Выбивание нитей из ткани в момент прокалывания ткани иглой происходит из-за того, что игла:
а) кривая; б) слишком толстая; в) слишком тонкая.
4 Причиной пропуска стежков может быть:
а) неправильная установка иглы;
б) сильное натяжение нижней нити;
в) излишняя смазка машины.
5 Если игла плохо закреплена и качается, то необходимо:
а) установить и закрепить иглу коротким желобком к себе;
б) заменить иглу;
в) зажимным винтом закрепить иглу в иглодержателе.
6 Если игла стучит о челнок, то она вставлена в иглодержатель:
а) с перекосом; б) не до упора; в) не соответствует размеру.
7 Иглу необходимо заменить, если при работе на швейной машине происходит:
а) повреждение ткани, пропуск стежков, затяжки на ткани;
б) пропуск стежков, тугая строчка, обрыв нити;
в) обрыв нити, отсутствие строчки, слабая строчка.
8 Поломка машинной иглы может произойти, если:
а) игла имеет ржавый налет;
б) игла погнута;
в) игла вставлена в иглодержатель с перекосом;
г) игла вставлена в иглодержатель не до упора.
9 При неправильном подборе иглы и нити во время работы могут произойти:
а) пропуски стежков, повреждение ткани;
б) поломка иглы, повреждение ткани;
в) пропуски стежков, обрыв нити.
10 какая нить лучше подойдет для бытовых швейных машин
a) 10
б) 30
в) 50

Физическое воспитание в режиме учебной работы студентов регламентируется учебными планами и программами, которые разрабатываются и утверждаются Министерством высшего образования РФ. Государственная программа физического воспитания определяет обязательный для студентов всех вузов объем физкультурных знаний, двигательных умений, навыков и уровень развития физических качеств.

Программа по физическому воспитанию студентов содержит 3 основных раздела: теоретический, практический, контрольный.

1) Теоретический раздел

Учебный материал раздела предусматривает изучение студентами системы научно-практических и специальных знаний, необходимых для понимания природных и социальных процессов функционирования физической культуры общества и личности, умения их адаптивного, творческого использования для личностного и профессионального развития, совершенствования, организации здорового стиля жизни при выполнении учебной, профессиональной и социокультурной деятельности. Данный раздел формирует мировоззренческую систему научно-практических знаний и отношение к физической культуре.

2) Практический раздел

Учебный материал раздела направлен на повышение уровня функциональных и двигательных на формирование необходимых качеств и свойств личности, на овладение методами и средствами физкультурно-спортивной деятельности, на приобретение в ней личного опыта, обеспечивающего возможность самостоятельно, целенаправленно и творчески использовать средства физической культуры и спорта.

Методико-практические занятия предусматривают освоение студентами основных методов и формирования учебных, профессиональных и жизненных умений и навыков средствами физической культуры и спорта. Деятельность студентов на этих занятиях направлена на творческое овладение методами, обеспечивающими достижение практических результатов.

Учебно-тренировочные занятия направлены на приобретение опыта творческой практической деятельности, достижение высоких результатов в избранном виде спорта. Развитие самодеятельности в целях достижения физического совершенства, повышения уровня функциональных и двигательных направленного формирования качеств и свойств личности.

Средствами практического раздела, направленными на обеспечение необходимой двигательной активности студентов, достижение и поддержание оптимального уровня физической и функциональной подготовленности в период обучения в вузе, являются отдельные виды легкой атлетики (в основном беговые и прыжковые), плавание, спортивные игры, лыжные гонки, туризм, упражнения профессионально-прикладной физической подготовки и силовой направленности.

Практический раздел предусматривает как обучение занимающихся новым двигательным действиям, так и воспитание физических качеств.

3) Контрольный раздел

Учебный материал раздела направлен на дифференцированный и объективный учет процесса и результатов учебной деятельности студентов. Контрольные занятия обеспечивают оперативную, текущую и итоговую информацию об уровне освоения теоретических, практических и методических знаний и умений, о состоянии и динамике физического развития, физической и профессионально-прикладной подготовленности каждого студента. В качестве критериев результативности учебно-тренировочных занятий выступают зачетные требования и практические нормативы, изложенные в примерной учебной программе для высших учебных заведений, а также дополнительные тесты, разрабатываемые кафедрой физического воспитания вуза с учетом специфики подготовки специалистов в данном учебном заведении.

Тесты проводятся в начале учебного года как контрольные, характеризующие подготовленность при поступлении в вуз, и в конце - как определяющие сдвиг за учебный период.

Обучение в вузе сопряжено с большим объемом умственной напряженности. Установлено, что динамика умственной работо сохранение высокой умственной активности у студентов на протяжении всего периода обучения в вузе зависят от объема физических нагрузок в режиме учебного дня и недели. Наиболее эффективен объем двигательной активности 6-8 часов. Целесообразно придерживаться следующих принципов при организации физического воспитания в вузах:

ну я думаю можно такую сделать

Десятиклассника Петрова вызвали к завучу Марии Ивановне по вопросу того что он разбил стекло из хулиганских побуждений

-Потрудись объяснить зачем ты разбил стекло

-Мария Ивановна это не я (отводит глаза в сторону делая вид что не при чем)

-А кто же все ребята говорят что ты (завуч видя ложь начинает сердиться)

-Это не я, Семёнов из параллельного класса

-Ну что ты опять врешь Семёнов никак там даже близко не был, а так как был на подготовке к олимпиаде по русскому языку. Лучше признай свою вину и самому станет легче

-Хорошо я признаю это я разбил стекло выстрелом из рогатки

-Вот так бы сразу и сказал а не врал

-А что мне за это будет (ученик начинает нервничать)

-Ну штрафа не будет, но родителей я оповещу лично(сказала завуч добродушным тоном)

что не сильно ругали, извините за стекло (ученик слегка обрадовался)

-Иди уже и больше не хулигань

Эта сценка учит тому что нужно всегда говорить правду и отвечать за свои поступки