Тест
1
Укажите длину стандартной беговой дорожки на стадионе по кругу
А. 800м
Б. 400м
В. 300м
Г.200м
2
Первым председателем Российского олимпийского комитета был:
А.Бутовский
Б.Лесгафт
В.Петров
Г. Средневский
3
Физкультминутка -это
А. Игра
Б. Соревнование
В. Аэробика
Г. Разминка во время уроков
4
Что относится к гимнастике
А. ворота
Б. шиповки
В. перекладина
Г. ласты
5
Международный Олимпийский комитет принял решение о поведении зимних
Олимпийских игр:
А. В 1920
Б. 1925
В. 1924
Г. 1923
6
Назовите вид женских брусьев
А. параллельные
Б. прямые
В. разновысокие
Г.раздвижные
7
К показателям физического развития относятся
А. Артериальное давление, частота сердечных сокращений
Б. Сила, выносливость, скорость
В. Вес, рост, форма ног, грудной клетки
Г. Окружность грудной клетки, жизненная емкость легких
8
Какие команды подаются судьей на старте бега на 100м?
А. « На старт! Внимание!.Марш!
Б. « На старт! Марш!»
В. « Внимание! Марш!»
Г. « Приготовиться!
9
Родиной современного футбола является
А. США
Б. Англия
В.Япония
Г. Россия
10 Состояние здоровья обусловлено:
А. Резервными возможностями организма
Б. Образом жизни
В. Уровнем здравоохранения
Г. Отсутствием болезней
11 Каковы размеры волейбольной площадки
А.16 - 22м
Б. 28 - 15м
В. 18 – 9 м
Г. 17 -8 м
12 Для развития быстроты используются упражнения:
1) бег 30м
2) старт по сигналу
3)плавание 200м
4) бег на месте с максимальной частотой шагов
А.1,2,3,
Б. 2,3,4
В. 1,3,4,
Г. 1,2,4
13.Основная форма организации занятий физическими упражнениями в
общеобразовательной школе
А. Урок физической культуры
Б. Физкультурно – оздоровительные мероприятия в режиме дня
В. Массовый спорт
Г, Занятия в спортивной секции
14 В соответствии с состоянием здоровья, физическим развитием, уровнем физической
подготовленности все школьники распределяются на следующие медицинские группы
А, Слабую, среднюю, сильную
Б. Оздоровительную, физкультурную, спортивную
В. Основную, подготовительную, специальную
Г. С отклонениями в состоянии здоровья и без отклонений.
15 На шахматной доске….?
А. 68 клеток
Б. 62 клетки
В. 64 клетки
Г. 60 клеток
16 В женское многоборье в спортивной гимнастике входят (отметьте все позиции)
А. вольные упражнения
Б. конь
В. Упражнения в равновесии на бревне
Г. опорные прыжки
Д. брусья
Е. акробатика
Ж. упражнения на брусьях разной высоты
17 ВФСК ГТО – это…
А) всероссийская физическая спортивная культура готов к труду и обороне
Б) всемирная федерация спортивной культуры готов к труду и обороне
В) высший физкультурно-совершенный комплекс готов к труду и обороне
Г) всероссийский физкультурно-спортивный комплекс готов к труду и обороне.
18 Тактическая подготовка – это
А. Воспитание моральных волевых качеств
Б. Овладение рациональными формами ведения соревновательной борьбы
В. Развитие двигательных качеств
Г. Овладение техникой
19 Различают три группы лыжных ходов… (Отметьте все позиции):
А) попеременные
Б) одновременные
В) комбинированные
Г) прямолинейные
20 Тренирующий эффект физических упражнений обусловлен… (Отметьте все позиции):
А) их продолжительностью
Б) их интенсивностью
В) интервалами между ними
Г) временем года
21.Первая при ушибах заключается в том, что поврежденное место следует:
б)постараться положить на возвышение и постараться обратиться к врачу
в) нагреть, наложить теплый компресс
22 Смягчение спортсменом толчков, усилий, не совпадающих с направлением его
движения, за счёт рессорных свойств опорно-двигательного аппарата (упруго-вязких
свойств мышц) называется
23 Преимущество в условиях состязания, предоставляемое более слабому сопернику с
целью уравнивания шансов на успех, обозначается как
24 Сопоставьте понятия, используемые в теории и методике физической культуры, с их
характеристиками, вписав цифры в соответствующие поля бланка ответов.
Характеристики
А. Физическое развитие
1 Биологический процесс.
Б. Физическое воспитание
2 Педагогический процесс.
В. Физическая подготовка
3 Состояние
Г. Физическое совершенство
25 Перечислите города участники Чемпионата Мира по футболу 2018г.
ғылыми тұрғыда үш нәсілділер бар. олар :негройт, андройт, манғолойт.Біздер сол үш нәсілділердің ішінде санғолойтқа кіреміз . Негройттардың терілері қара болып келеді. Ал андройттардың терілері ақшыл болып келеді. Ал манғолойттардың терілері қоңыр, ақшыл қоңыр болады. Негізінен бұл үш нәсілділердің айырмашылығы тілдерімен , тері түстері ғана деп ойлаймын. Менің ойымша бұл үш нәсілділердің айырмашылығы бар әрине бірақ та олар адамдар ал адамдар бірдей . Көбіне негройтықтар мазақ істиді менің ойымша бұл дұрыс емес . барлығы бірдей деп ойлаймын.
ответ:1)Подумайте, смогли ли бы сделать пирсинг, прежде чем становиться мастером. Хороший специалист по бодимодификациям имеет исключительную координацию рук и глаз и не брезгует, видя половые органы и биологические ;blrjcnb
2
Изучите различные заболевания крови. Пирсеры вступают в контакт с кровью, слюной и другими телесными жидкостями клиентов, когда делают пирсинг. Посещение лекций по патогенам в крови расскажут вам о вредном характере этих жидкостей. Вы можете узнать о том, где эти занятия проводятся, обратившись в местную организацию здравоохранения.
3
Уточните законы той области, где вы проживаете, на необходимость лицензии пирсера. В зависимости от того, где вы живете, некоторые пирсеры могут быть обязаны получить лицензию. Другие области требуют, чтобы лицензию имел владелец салона пирсинга, а не каждый сотрудник. Если вы должны быть лицензированы, то вам нужно будет посещать специальные курсы и продлевать лицензию ежегодно. Возможно, вам придется пройти курсповышения квалификации.
4
Пройдите курсы по технике безопасности, необходимые, чтобы стать пирсером в вашем районе проживания. Эти курсы могут включать в себя оказание первой профилактику здоровья и безопасности, сердечно-легочную реанимацию, стерилизацию и гигиену, но не ограничиваться ими. Большинство из этих курсов можно найти в местном университете. Если выне можете найти их там, свяжитесь с местными организациями здравоохранения.
5
Станьте учеником в уважаемом салоне пирсинга. Профессиональный мастер по бодимодификациям может научить вас, как стать пирсером. Как ученик вы узнаете правильную технику прокола, безопасную стерилизацию, различные типы украшений и то, как объяснить клиенту процедуру надлежащего ухода после пирсинга.
6
Подайте заявку на должность стажера в салоне пирсинга. Делай это только тогда, когда вы на самом деле начнете делать пирсинг под наблюдением квалифицированного специалиста. Позиция стажера может длиться от нескольких месяцев до года, в зависимости от стандартов и объема клиентов салона.7
Начните работать в качестве пирсера. После того как вы успешно стажировку в салоне, возможно, вам предложат официальную должность, или вам придется искать работу в другом салоне. Чем дольше вы будете работать, тем больше будет ваша клиентская база, конечно, при условии качественной работы и обслуживания. После того как вы обрастете клиентурой, можно подумать об открытии своего салона.