ТЕСТ (баскетбол . 1. Ошибки встречаются при обучении держания мяча?
А) неправильное расположение рук и пальцев на мяче;
Б) при держании мяча локти широко разведены в стороны и подняты вверх;
В) скованность во время держания мяча.
2. Ошибки, встречающиеся при ловле мяча
А)занимающийся не готов к приему мяча;
Б) в момент ловли мяча у занимающихся согнуты руки;
В) у занимающихся неправильно расположены пальцы и кисти рук.
3. Ошибки при передаче мяча двумя руками от груди на месте
А) не выпрямляются полностью руки в локтевых суставах;
Б) не переносится центр тяжести вперед в направлении передачи мяча;
В) нет сопровождающего движения после выпуска мяча из рук.
4. Ошибки при передаче мяча двумя руками от груди в движении
А)ловля мяча выполняется не под ту ногу;
Б) во время ловли, занимающиеся делают остановку;
В) нет точности при передачах.
5. Ошибки при ведении мяча
А) неправильная стойка;
Б) ведение выполняется ударами – хлопками по мячу;
В) неумение вести мяч без зрительного контроля.
6. Ошибки при остановках после ведения
А) остановки выполняются на прямых ногах;
Б)при выполнении остановок туловище сильно наклоняется вперед;
В) при выполнении остановок занимающиеся прыгают высоко вверх.
7. Ошибки при броске одной рукой с места из- под щита
А) до броска отсутствует прицеливание , голова опущена:
Б) неправильное расположение ног к бросающей руке;
В) поспешность в бросках и отсутствие сопровождения при выпуске мяча.
8. Ошибки при броске мяча в корзину после ведения:
А) нет акцентированного удара мяча под разноименную ногу;
Б) не выполняется шаг- полет в двухтактной технике;
В) нет стопорящего шага при выполнении броска в корзину.
9. Ошибки при броске мяча в корзину в движении после приема передачи
А) при выполнении первого шага, занимающиеся высоко прыгают вверх;
Б) мяч принимается в опорном положении, получается «пробежка»
В)нет стопорящего шага при выполнении броска в корзину.
10. Ошибки при броске с места в прыжке
А) неустойчивое положение тела в пространстве;
Б) в броске принимает участие поддерживающая рука;
В) закрепощенность при выполнении броска.
ответ:1а2в3а4б5а6а7в8б9б10а
Объяснение: