Тест по физической культуре для 5 класса
1. Сколько физических качеств у человека?
а) 4 б) 6 в) 5 г) 7
2. Перечислить физические качества человека.
а) сила, ловкость, гимнастика, быстрота (скоростные б) быстрота (скоростные выносливость, двигательно-координационные ловкость), гибкость, сила.
в) гибкость, активная гибкость, пассивная гибкость, сила, двигательно-координационные ловкость), выносливость.
г) быстрота (скоростные выносливость, двигательно-координационные ловкость), гибкость, сила, умственные ОФП - расшифровка.
а) организация физической подготовки; б) общая физическая подготовка
в) общественная форма правил; г) основные физические принципы
4. ОРУ – расшифровка.
а) организация упражнений; б) общественное развитие учащихся
в) обще-развивающие упражнения; г) основное развитие учеников
5. ОРУ бывает?
а) на скамейке, на матах; б) через сетку, в кольцо
в) через скакалку, на улице; г) в ходьбе, в беге, на месте
6. Гибкость – это?
а организма сопротивляться продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работо б выполнять двигательное действие с максимальной скоростью (за наименьший промежуток времени).
в) это человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений).
г человека выполнять упражнения с большой амплитудой
7. Какой вид старта применяется в беге на короткие дистанции?
а) высокий; б) средний; в) низкий; г) любой
8. Сила – это?
а организма сопротивляться продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работо б) это человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений).
в выполнять двигательное действие с максимальной скоростью (за наименьший промежуток времени).
г человека выполнять упражнения с большой амплитудой
1 в
2 б
3 б
4 в
5 г
6 г
7 в
8 б
Ответ: Вариантов ответа дано несколько:
а) 4
б) 6
в) 5
г) 7
Обоснование ответа: В физической культуре выделяют 5 физических качеств: сила, скорость, гибкость, выносливость и ловкость. Ответы на русском языке - а, б, в - содержат 4 варианта ответа, а ответ г содержит 7 вариантов ответа, что неверно. Поэтому, правильный ответ на вопрос - б) 6.
2. Перечислить физические качества человека.
Ответ: Варианты ответа даны в формате а, б, в и в них перечислены различные физические качества. Верный ответ следует выбрать из предложенных вариантов.
а) сила, ловкость, гимнастика, быстрота (скоростные)
б) быстрота (скоростные), выносливость, двигательно-координационные ловкость, гибкость, сила.
в) гибкость, активная гибкость, пассивная гибкость, сила, двигательно-координационные ловкость), выносливость.
г) быстрота (скоростные выносливость, двигательно-координационные ловкость), гибкость, сила, умственные ОФП - расшифровка.
Обоснование ответа: Правильный ответ на вопрос - б) быстрота (скоростные), выносливость, двигательно-координационные ловкость, гибкость, сила. Варианты ответа а), в) и г) содержат неправильные перечисления физических качеств или включаются несуществующие категории, такие как "гимнастика" или "умственные ОФП".
3. ОРУ – расшифровка.
Ответ: Варианты ответа даны в формате а, б, в, г и содержат возможные определения расшифровки ОРУ.
а) организация упражнений;
б) общественное развитие учащихся;
в) обще-развивающие упражнения;
г) основное развитие учеников;
Обоснование ответа: Правильный ответ на вопрос - а) организация упражнений. Ответы б), в) и г) не соответствуют смыслу сокращения ОРУ.
4. ОРУ бывает?
Ответ: Варианты ответа даны в формате а, б, в, г и содержат различные возможные варианты мест и условий выполнения ОРУ.
а) на скамейке, на матах;
б) через сетку, в кольцо;
в) через скакалку, на улице;
г) в ходьбе, в беге, на месте;
Обоснование ответа: Правильный ответ на вопрос - г) в ходьбе, в беге, на месте. Ответы а), б) и в) не являются правильными, так как неверно указаны места или не относятся к ОРУ.
5. Гибкость – это?
Ответ: Варианты ответа даны в формате а, б, в и г и содержат различные определения гибкости.
а) организма сопротивляться продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работо;
б) выполнять двигательное действие с максимальной скоростью (за наименьший промежуток времени);
в) человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений);
г) человека выполнять упражнения с большой амплитудой.
Обоснование ответа: Правильный ответ на вопрос - г) человека выполнять упражнения с большой амплитудой. Ответы а), б) и в) неверно определяют гибкость или содержат лишнюю информацию.
6. Какой вид старта применяется в беге на короткие дистанции?
Ответ: Варианты ответа даны в формате а, б, в и г и содержат возможные варианты видов старта.
а) высокий;
б) средний;
в) низкий;
г) любой.
Обоснование ответа: Правильный ответ на вопрос - г) любой. Вид старта в беге на короткие дистанции может быть выбран индивидуально в зависимости от особенностей спортсмена.
7. Сила – это?
Ответ: Варианты ответа даны в формате а, б, в и г и содержат различные определения силы.
а) организма сопротивляться продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работо;
б) человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений);
в) выполнять двигательное действие с максимальной скоростью (за наименьший промежуток времени).
Обоснование ответа: Правильный ответ на вопрос - б) человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений). Ответы а) и в) неверно определяют силу или содержат лишнюю информацию.