1) С изнаночной стороны сколоть булавками поперёк две стороны вытачки, начиная от широкой её части, проверяя совпадение линий вытачки.
2) Сметать вытачку, начиная от узкого её конца и вынуть булавки.
3) Стачать вытачку, начиная от широкого её конца к узкому, выходя по прямой за сгиб ткани в пустоту. Закрепить машинную строчку на узком конце вытачки, завязывая нитками два узла, а на широком уё конце вывести нитки на одну сторону вытачки и завязать два узла.
4) Заутжить вытачку к центру изделия, предварительно подложив с изнаночной стороны лист бумаги между вытачкой и основной тканью, чтобы вытачка не отпечаталась на лицевую сторону.
История возникновения и развития плавания Повсеместные находки археологов говорят о том, что плавать люди научили очень давно. Скорее обучение плаванию было инициировано поиском пищи и военным делом. В 1515 году в Венеции первые соревнования пловцов. В 1869 в Англии была открыта первая любительская школа по плаванию. Чуть позже подобные школы появились в Швеции, Германии, Венгрии, Франции, Нидерландах, США, Новой Зеландии, России, Италии и Австрии. В конце 19 века наблюдается всплеск популярности водных видов спорта, предпосылкой для этого стало появление искусственных бассейнов.
Положительное воздействие плавания на здоровье: Занятия в бассейне нормализуют давление, сжигают калории, улучшают кровообращение, выпрямляют осанку, укрепляют мышцы спины и улучшают настроение. Плавание будет особенно полезно тем, кто страдает от боли в коленях или стопах. Удачи,надеюсь
1) С изнаночной стороны сколоть булавками поперёк две стороны вытачки, начиная от широкой её части, проверяя совпадение линий вытачки.
2) Сметать вытачку, начиная от узкого её конца и вынуть булавки.
3) Стачать вытачку, начиная от широкого её конца к узкому, выходя по прямой за сгиб ткани в пустоту. Закрепить машинную строчку на узком конце вытачки, завязывая нитками два узла, а на широком уё конце вывести нитки на одну сторону вытачки и завязать два узла.
4) Заутжить вытачку к центру изделия, предварительно подложив с изнаночной стороны лист бумаги между вытачкой и основной тканью, чтобы вытачка не отпечаталась на лицевую сторону.
Положительное воздействие плавания на здоровье:
Занятия в бассейне нормализуют давление, сжигают калории, улучшают кровообращение, выпрямляют осанку, укрепляют мышцы спины и улучшают настроение. Плавание будет особенно полезно тем, кто страдает от боли в коленях или стопах.
Удачи,надеюсь