1. Физическое развитие школьника-подростка характеризуется, прежде всего быстрым ростом тела в длину, за счет удлинения рук и ног. Нередки случаи, когда увеличение роста достигает 7–9 см в год. Школьники в этом возрасте тонки, длинноноги, как говорят, долговязы.
2. Изменения в мужском организме
Половые органы и фертильность
Первым признаком полового созревания у мальчиков является увеличение яичек (адренархе). Яички в промежуток от 1 года до начала пубертата почти не изменяются в размерах, длина составляет 2—3 см, а ширина 1,5—2 см. Через 6 лет после начала пубертата яички достигают объёма 18—20 см³, однако нужно учитывать индивидуальные различия размеров яичек среди мужчин. Яички имеют две основных функции: производство гормонов и выработка сперматозоидов, причём первая начинается раньше и стимулирует вторую. Уже через год после начала созревания в утренней моче мальчиков можно обнаружить сперматозоиды. Половой член (пенис) начинает расти вскоре после начала роста яичек. По мере роста полового члена возникают эрекции, а затем поллюции. В среднем, потенциальной фертильности мальчики достигают к 13-летнему возрасту, а полной — к 14—16 годам.
Рост волос (адренархе)
Увеличение волосяного покрова
Изменение (ломка) голоса
Мужское телосложение и мускулатура
К концу пубертата юноши имеют более тяжёлые кости и почти вдвое больше мышечной массы, чем девушки. Некоторые кости растут намного быстрее (плечи, челюсти), приводя к заметным различиям в мужском и женском телосложении. Прирост мышечной массы начинается в конце периода полового созревания, достигая максимума через год после скачка роста. Увеличение мышц может продолжаться по окончании пубертата, но более медленно.
Изменения в женском организме
Молочные железы
Лобковые волосы
Волосы на лобке появляются через несколько месяцев после начала роста молочных желёз. У 15 % девочек этот признак появляется первым. Сначала это единичные волоски на половых губах, за 6—12 месяцев распространяющиеся на лобок. В дальнейшем волосы разрастаются и покрывают весь лобковый треугольник.
Половые органы, менструация, фертильность
Под влиянием эстрогенов эпителий влагалища утолщается, и клетки начинают активно отшелушиваться с его поверхности. Шейка матки начинает выделять небольшое количество слизи. Это приводит к появлению беловатых выделений из влагалища — подростковых белей. Яичники и матка увеличиваются в размерах, в яичниках начинают расти фолликулы. При проведении ультразвукового исследования в этом периоде можно увидеть множество мелких кист — фолликул. Первая менструация (менархе) обычно наступает через 2 года после начала роста молочных желёз, и в течение первых 2 лет менструации могут носить нерегулярный характер. В большинстве менструальных циклов в течение первого года овуляция не происходит, а в течение второго года происходит только в половине циклов, поэтому фертильность в этом периоде ограничена, хотя зачатие вполне возможно. В дальнейшем девушка считается достигшей половой зрелости.
Строение тела, распределение жира
В течение пубертата под влиянием высокого уровня эстрогенов происходит рост костей таза в ширину, в результате чего бёдра становятся шире. Жировая ткань нарастает, и к концу пубертата превышает объём жировой ткани юношей в два раза. Жир откладывается, в основном, в области молочных желёз, бёдер, ягодиц, плечевого пояса, лобка.
3. Может проявляться неврологическая симптоматика: головная боль, быстрая утомляемость, булимия, полидипсия, симптомы поражения глазодвигательных нервов.
4. Различий нет, так как к 14 годам завершено формирование механизмов, координирующих разные функции сердца и сосудов; у взрослого система кровообращения реагирует на нагрузки менее экономично, чем у подростка
5. Игрок, чуть подпрыгнув, выбрасывает навстречу мячу одну ногу, но бьёт второй, резко меняя ноги местами. Как называется такой удар? Ножницы.
6 Название какой части человеческого тела присутствует в названии спортивной игры футбол? Ступня.
9.Как называют игрока, ведущего мяч? Дриблер.
10. Каким английским словом называют в футболе опорного полузащитника?
Плеймейкер.
12. Впервые он появился на майках футболистов 29 апреля 1933 года. Играли «Эвертон» и «Манчестер Сити». Что это? Номер
13. Штангист – это футболист-мазила, попадающий всё время по штанге или тяжелоатлет? Тяжелоатлет.
16. Сколько очков получает футбольная команда, проигравшая в матче? Ноль.
17. Не только предмет мебели, но и строй футболистов перед воротами. Назовите это. Стенка.
21. Как в футболе называется глухая защита? Бетон.
22. Какая деталь одежды до 1913 года отличала форму вратаря от формы товарищей по команде? Кепка.
25. Как по-другому называется боковая линия футбольного поля? Бровка.
26. Как называется мяч, забитый футболистом в ворота своей команды? Автогол.
27. Два футбольных тайма – это ... Что? Матч.
По вертикали:
1. Какой удара по мячу есть в футболе? Щёчка.
2. «Мало попасть в ... , надо ещё промахнуться мимо голкипера». Ворота.
4. Штрафной одиннадцатиметровый удар в ворота соперника Пенальти
7. Предпоследний матч чемпионата – это… Что?
Полуфинал. 8 Как в футболе называется удар мячом по воротам после его отскока от вратаря?
Добивание
11. Как называется парфюмерия из плохого судьи? Мыло.
13. Как заканчивается футбольная пословица: «Выигрывает команда, проигрывает ...».
Тренер.
14.То же, что турник. Перекладина.
15.Баскетбольный, футбольный, теннисный, для гольфа … Мяч
17. Какой европейский футбольный приз ежегодно разыгрывается в Монако?
Суперкубок.
18.Самая популярная спортивная игра в мире. Футбол.
19 Как называется дополнительный тайм в футбольном матче? Овертайм.
20. В 2002 году финальные матчи первенства Мадагаскара проходили в городе Туамасина и на одном из матчей на табло высветился самый крупный в истории футбола …149:0. Счёт.
23. Как называется место соединения перекладины и штанги футбольных ворот?
Крестовина.
24. Название какой точки небесной сферы стало названием футбольной команды Петербурга? «Зенит».
1. Физическое развитие школьника-подростка характеризуется, прежде всего быстрым ростом тела в длину, за счет удлинения рук и ног. Нередки случаи, когда увеличение роста достигает 7–9 см в год. Школьники в этом возрасте тонки, длинноноги, как говорят, долговязы.
2. Изменения в мужском организме
Половые органы и фертильность
Первым признаком полового созревания у мальчиков является увеличение яичек (адренархе). Яички в промежуток от 1 года до начала пубертата почти не изменяются в размерах, длина составляет 2—3 см, а ширина 1,5—2 см. Через 6 лет после начала пубертата яички достигают объёма 18—20 см³, однако нужно учитывать индивидуальные различия размеров яичек среди мужчин. Яички имеют две основных функции: производство гормонов и выработка сперматозоидов, причём первая начинается раньше и стимулирует вторую. Уже через год после начала созревания в утренней моче мальчиков можно обнаружить сперматозоиды. Половой член (пенис) начинает расти вскоре после начала роста яичек. По мере роста полового члена возникают эрекции, а затем поллюции. В среднем, потенциальной фертильности мальчики достигают к 13-летнему возрасту, а полной — к 14—16 годам.
Рост волос (адренархе)
Увеличение волосяного покрова
Изменение (ломка) голоса
Мужское телосложение и мускулатура
К концу пубертата юноши имеют более тяжёлые кости и почти вдвое больше мышечной массы, чем девушки. Некоторые кости растут намного быстрее (плечи, челюсти), приводя к заметным различиям в мужском и женском телосложении. Прирост мышечной массы начинается в конце периода полового созревания, достигая максимума через год после скачка роста. Увеличение мышц может продолжаться по окончании пубертата, но более медленно.
Изменения в женском организме
Молочные железы
Лобковые волосы
Волосы на лобке появляются через несколько месяцев после начала роста молочных желёз. У 15 % девочек этот признак появляется первым. Сначала это единичные волоски на половых губах, за 6—12 месяцев распространяющиеся на лобок. В дальнейшем волосы разрастаются и покрывают весь лобковый треугольник.
Половые органы, менструация, фертильность
Под влиянием эстрогенов эпителий влагалища утолщается, и клетки начинают активно отшелушиваться с его поверхности. Шейка матки начинает выделять небольшое количество слизи. Это приводит к появлению беловатых выделений из влагалища — подростковых белей. Яичники и матка увеличиваются в размерах, в яичниках начинают расти фолликулы. При проведении ультразвукового исследования в этом периоде можно увидеть множество мелких кист — фолликул. Первая менструация (менархе) обычно наступает через 2 года после начала роста молочных желёз, и в течение первых 2 лет менструации могут носить нерегулярный характер. В большинстве менструальных циклов в течение первого года овуляция не происходит, а в течение второго года происходит только в половине циклов, поэтому фертильность в этом периоде ограничена, хотя зачатие вполне возможно. В дальнейшем девушка считается достигшей половой зрелости.
Строение тела, распределение жира
В течение пубертата под влиянием высокого уровня эстрогенов происходит рост костей таза в ширину, в результате чего бёдра становятся шире. Жировая ткань нарастает, и к концу пубертата превышает объём жировой ткани юношей в два раза. Жир откладывается, в основном, в области молочных желёз, бёдер, ягодиц, плечевого пояса, лобка.
3. Может проявляться неврологическая симптоматика: головная боль, быстрая утомляемость, булимия, полидипсия, симптомы поражения глазодвигательных нервов.
4. Различий нет, так как к 14 годам завершено формирование механизмов, координирующих разные функции сердца и сосудов; у взрослого система кровообращения реагирует на нагрузки менее экономично, чем у подростка
ПО горизонтали:
3.Английский «держатель цели» – это… Кто? Вратарь.
5. Игрок, чуть подпрыгнув, выбрасывает навстречу мячу одну ногу, но бьёт второй, резко меняя ноги местами. Как называется такой удар? Ножницы.
6 Название какой части человеческого тела присутствует в названии спортивной игры футбол? Ступня.
9.Как называют игрока, ведущего мяч? Дриблер.
10. Каким английским словом называют в футболе опорного полузащитника?
Плеймейкер.
12. Впервые он появился на майках футболистов 29 апреля 1933 года. Играли «Эвертон» и «Манчестер Сити». Что это? Номер
13. Штангист – это футболист-мазила, попадающий всё время по штанге или тяжелоатлет? Тяжелоатлет.
16. Сколько очков получает футбольная команда, проигравшая в матче? Ноль.
17. Не только предмет мебели, но и строй футболистов перед воротами. Назовите это. Стенка.
21. Как в футболе называется глухая защита? Бетон.
22. Какая деталь одежды до 1913 года отличала форму вратаря от формы товарищей по команде? Кепка.
25. Как по-другому называется боковая линия футбольного поля? Бровка.
26. Как называется мяч, забитый футболистом в ворота своей команды? Автогол.
27. Два футбольных тайма – это ... Что? Матч.
По вертикали:
1. Какой удара по мячу есть в футболе? Щёчка.
2. «Мало попасть в ... , надо ещё промахнуться мимо голкипера». Ворота.
4. Штрафной одиннадцатиметровый удар в ворота соперника Пенальти
7. Предпоследний матч чемпионата – это… Что?
Полуфинал. 8 Как в футболе называется удар мячом по воротам после его отскока от вратаря?
Добивание
11. Как называется парфюмерия из плохого судьи? Мыло.
13. Как заканчивается футбольная пословица: «Выигрывает команда, проигрывает ...».
Тренер.
14.То же, что турник. Перекладина.
15.Баскетбольный, футбольный, теннисный, для гольфа … Мяч
17. Какой европейский футбольный приз ежегодно разыгрывается в Монако?
Суперкубок.
18.Самая популярная спортивная игра в мире. Футбол.
19 Как называется дополнительный тайм в футбольном матче? Овертайм.
20. В 2002 году финальные матчи первенства Мадагаскара проходили в городе Туамасина и на одном из матчей на табло высветился самый крупный в истории футбола …149:0. Счёт.
23. Как называется место соединения перекладины и штанги футбольных ворот?
Крестовина.
24. Название какой точки небесной сферы стало названием футбольной команды Петербурга? «Зенит».
25. Как называется обувь футболиста? Бутсы.