В мире существует очень много видов массажа. Иногда один вид массажа называется несколькими терминами. Например: классический и шведский - это один вид массажа. Термином лечебный можно назвать практически любой вид массажа, а между гигиеническим и профилактическим массажем существуют скорее теоретические, чем практические различия. Поэтому здесь собраны все возможные термины, которые встречаются в литературе, статьях, газетах.
Лечебный массаж
К лечебному массажу можно отнести практически все известные виды массажа, т.к. они обладают теми или иными лечебными свойствами. Лечебный массаж - эффективный метод лечения различных травм и заболеваний.
На практике к лечебному массажу относят:
Классический массаж (шведский массаж) - в нем используют 4 основных приема: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию. Он не учитывает рефлекторное воздействие, и проводится над больным местом или рядом с ним. Отлично при большом количестве заболеваний и болевых синдромов.
2.1 Рефлекторный массаж
Рефлекторный массаж: воздействует на рефлексогенные зоны и точки человека, вызывая положительные функциональные изменения внутренних органов, связанных с этими зонами. К рефлекторному массажу относятся:
- сегментарный массаж,
- массаж стоп и кистей,
- массаж ушных раковин.
Точечный массаж (акупрессура):
воздействия на биологически активные точки - надавливание на точки акупунктуры пальцем (или пальцами). Используют расслабляющий (тормозной) и стимулирующий (возбуждающий) методы. В настоящее время известно около 700 точек, активно используются не более 150. Иглоукалывание и точечный массаж используют одни и те же точки, но точечный массаж более древний из этих двух методов.
2.2 Спортивный массаж
Спортивный массаж, принятый в нашей стране, разработан и систематизирован И.М. Саркизовым - Серазини на основе классического массажа. Автор различает соответственно задачам массажа следующие его разновидности:
1. гигиенический массаж в форме самомассажа, который применяется ежедневно по утрам вместе с гимнастикой
2. тренировочный массаж (используется для укрепления мышц и физического совершенствования спортсмена в период тренировки)
3. предварительный массаж (применяется перед спортивными выступлениями для повышения спортивной работо
4. восстановительный массаж (назначается для более быстрого восстановления работо мышц после выступления.
2.3 Гигиенический массаж
Гигиенический массаж является активным средством укрепления здоровья, сохранения нормальной деятельности организма, предупреждения заболеваний. Гигиенический массаж применяется чаще в форме общего массажа. Одним из видов этого массажа является косметический массаж; цель его - уход за нормальной и больной кожей, предупреждение ее преждевременного старения, от различных косметических недостатков (рубцовые изменения кожи и др.).
Думаю, в этом городе есть всё! И древнее, и современное… Всё, что нужно для жизни. Может быть, когда я вырасту, я туда и перееду жить!
Источник: Сочинение Ростов-на-Дону - мой любимый городРостов-на-Дону мой самый-самый любимый город. Здесь жарко, красиво, много фруктов. Рядом река – можно купаться и ловить рыбу (в станице). Можно играть в футбол утром, в компьютер – вечером. У меня там много родственников, к которым мы ходим в гости, много друзей уже. В общем, время я там провожу отлично!
Но всё-таки это и очень красивый город, даже если у вас тут ни одного родственника. Ночи здесь теплые и темные, как раз хорошо гулять по набережной. А какая тут набережная! Есть здесь и огромные корабли – портовая часть, но есть и прогулочная. Там очень много забавных статуй. Например, мульт-героям (Маша и медведь хотя бы), героям книг (разные казаки), просто героям – даже абстрактным. По-моему, там есть статуя реки… Красивое освещение вечером, играет музыка, показывают представления, продают сувениры, мороженое, сладкую вату... Конечно, очень много кафе. И даже Макдональдс тут какой-то удивительный – он двухэтажный, но можно поесть и прямо на крыше – там столики. Мне очень нравится!
А от набережной город круто поднимается – тут много современных домов. Они высокие, с большими окнами, с интересной архитектурой.
И к футбольному празднику тут ещё открыли рестораны, украсили всё, но это больше не другой стороне. Зато, какой тут стадион! Огромный и новый – мы ходили на футбол. Я просто в восторге!
Отличный тут зоопарк – всегда с удовольствием приходим сюда. Центральный парк вечером не особенно хорошо освещается, но днем там отлично гулять. В жару приятно быть в тени деревьев, понятно ведь.
Ещё в Ростове-на-Дону я видел самую красивую и необычную церковь. В городе, понятно, много древних храмов, классических, куда приезжают паломники. Всё серьёзно и торжественно! Но есть тут храм Старо-Покровский. Несмотря на название, он очень современный. Это видно уже по дизайну. Тут стеклянные арки… Ну, он прямо космический! И рядом очень симпатичный сквер.
И просто очень приятно гулять по улицам этого города. Они очень зеленые – тут много деревьев (каштаны). Один раз попал на их цветение. Это такая красота, такой аромат! Много маленьких магазинов, где продают, например, фрукты. Логично, что есть и торговые центры.
2. Виды массажа
В мире существует очень много видов массажа. Иногда один вид массажа называется несколькими терминами. Например: классический и шведский - это один вид массажа. Термином лечебный можно назвать практически любой вид массажа, а между гигиеническим и профилактическим массажем существуют скорее теоретические, чем практические различия. Поэтому здесь собраны все возможные термины, которые встречаются в литературе, статьях, газетах.
Лечебный массаж
К лечебному массажу можно отнести практически все известные виды массажа, т.к. они обладают теми или иными лечебными свойствами. Лечебный массаж - эффективный метод лечения различных травм и заболеваний.
На практике к лечебному массажу относят:
Классический массаж (шведский массаж) - в нем используют 4 основных приема: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию. Он не учитывает рефлекторное воздействие, и проводится над больным местом или рядом с ним. Отлично при большом количестве заболеваний и болевых синдромов.
2.1 Рефлекторный массаж
Рефлекторный массаж: воздействует на рефлексогенные зоны и точки человека, вызывая положительные функциональные изменения внутренних органов, связанных с этими зонами. К рефлекторному массажу относятся:
- сегментарный массаж,
- массаж стоп и кистей,
- массаж ушных раковин.
Точечный массаж (акупрессура):
воздействия на биологически активные точки - надавливание на точки акупунктуры пальцем (или пальцами). Используют расслабляющий (тормозной) и стимулирующий (возбуждающий) методы. В настоящее время известно около 700 точек, активно используются не более 150. Иглоукалывание и точечный массаж используют одни и те же точки, но точечный массаж более древний из этих двух методов.
2.2 Спортивный массаж
Спортивный массаж, принятый в нашей стране, разработан и систематизирован И.М. Саркизовым - Серазини на основе классического массажа. Автор различает соответственно задачам массажа следующие его разновидности:
1. гигиенический массаж в форме самомассажа, который применяется ежедневно по утрам вместе с гимнастикой
2. тренировочный массаж (используется для укрепления мышц и физического совершенствования спортсмена в период тренировки)
3. предварительный массаж (применяется перед спортивными выступлениями для повышения спортивной работо
4. восстановительный массаж (назначается для более быстрого восстановления работо мышц после выступления.
2.3 Гигиенический массаж
Гигиенический массаж является активным средством укрепления здоровья, сохранения нормальной деятельности организма, предупреждения заболеваний. Гигиенический массаж применяется чаще в форме общего массажа. Одним из видов этого массажа является косметический массаж; цель его - уход за нормальной и больной кожей, предупреждение ее преждевременного старения, от различных косметических недостатков (рубцовые изменения кожи и др.).
.
Думаю, в этом городе есть всё! И древнее, и современное… Всё, что нужно для жизни. Может быть, когда я вырасту, я туда и перееду жить!
Источник: Сочинение Ростов-на-Дону - мой любимый городРостов-на-Дону мой самый-самый любимый город. Здесь жарко, красиво, много фруктов. Рядом река – можно купаться и ловить рыбу (в станице). Можно играть в футбол утром, в компьютер – вечером. У меня там много родственников, к которым мы ходим в гости, много друзей уже. В общем, время я там провожу отлично!
Но всё-таки это и очень красивый город, даже если у вас тут ни одного родственника. Ночи здесь теплые и темные, как раз хорошо гулять по набережной. А какая тут набережная! Есть здесь и огромные корабли – портовая часть, но есть и прогулочная. Там очень много забавных статуй. Например, мульт-героям (Маша и медведь хотя бы), героям книг (разные казаки), просто героям – даже абстрактным. По-моему, там есть статуя реки… Красивое освещение вечером, играет музыка, показывают представления, продают сувениры, мороженое, сладкую вату... Конечно, очень много кафе. И даже Макдональдс тут какой-то удивительный – он двухэтажный, но можно поесть и прямо на крыше – там столики. Мне очень нравится!
А от набережной город круто поднимается – тут много современных домов. Они высокие, с большими окнами, с интересной архитектурой.
И к футбольному празднику тут ещё открыли рестораны, украсили всё, но это больше не другой стороне. Зато, какой тут стадион! Огромный и новый – мы ходили на футбол. Я просто в восторге!
Отличный тут зоопарк – всегда с удовольствием приходим сюда. Центральный парк вечером не особенно хорошо освещается, но днем там отлично гулять. В жару приятно быть в тени деревьев, понятно ведь.
Ещё в Ростове-на-Дону я видел самую красивую и необычную церковь. В городе, понятно, много древних храмов, классических, куда приезжают паломники. Всё серьёзно и торжественно! Но есть тут храм Старо-Покровский. Несмотря на название, он очень современный. Это видно уже по дизайну. Тут стеклянные арки… Ну, он прямо космический! И рядом очень симпатичный сквер.
И просто очень приятно гулять по улицам этого города. Они очень зеленые – тут много деревьев (каштаны). Один раз попал на их цветение. Это такая красота, такой аромат! Много маленьких магазинов, где продают, например, фрукты. Логично, что есть и торговые центры.