Может зависеть от твоего организма, может тебе стоит есть то, что нарастить мышцы. Это тебе не только в прессе. Так же можно изменить упражнения, может они не так действенны для тебя. Попробуй рассмотреть более широкий спектр упражнений. Ведь в прессе важны все части: Верхняя часть пресса, нижняя и прямые, косые мышцы. Их нужно равномерно прокачивать, для результата.
Мой совет: Просмотри свой рацион, почитай какие продукты расти мышцам. 2- Измени упражнения или расширь список)
1. Нарушено потребность - дышать из-за попадания инородного тела (пищи) в дыхательные пути. Инородное тело находится в области голосовых связок. Информация, позволяющая м/с заподозрить неотложное состояние:
-пациент не дышит и не говорит
-звук в виде “петушиного крика” указывает на наличие инородного тела в области голосовых связок
кожные покровы гиперемированы и влажные
2. Алгоритм действия.
М/с должна восстановить проходимость дыхательных путей за 3-4 минуты. Для этого она становится сзади пациента. Одной рукой поддерживает пациента спереди, наклоняет пациента вперёд и основанием ладони другой руки наносит 4-6 сильных ударов в межлопаточной области до эффективности.
Оценка эффективности (5 этап): инородное тело вылетает изо рта. Пациент начнет дышать и говорить.
Объяснение:
Может зависеть от твоего организма, может тебе стоит есть то, что нарастить мышцы. Это тебе не только в прессе. Так же можно изменить упражнения, может они не так действенны для тебя. Попробуй рассмотреть более широкий спектр упражнений. Ведь в прессе важны все части: Верхняя часть пресса, нижняя и прямые, косые мышцы. Их нужно равномерно прокачивать, для результата.
Мой совет: Просмотри свой рацион, почитай какие продукты расти мышцам. 2- Измени упражнения или расширь список)
Удачи)
Задача 2.
1. Нарушено потребность - дышать из-за попадания инородного тела (пищи) в дыхательные пути. Инородное тело находится в области голосовых связок. Информация, позволяющая м/с заподозрить неотложное состояние:
-пациент не дышит и не говорит
-звук в виде “петушиного крика” указывает на наличие инородного тела в области голосовых связок
кожные покровы гиперемированы и влажные
2. Алгоритм действия.
М/с должна восстановить проходимость дыхательных путей за 3-4 минуты. Для этого она становится сзади пациента. Одной рукой поддерживает пациента спереди, наклоняет пациента вперёд и основанием ладони другой руки наносит 4-6 сильных ударов в межлопаточной области до эффективности.
Оценка эффективности (5 этап): инородное тело вылетает изо рта. Пациент начнет дышать и говорить.