В
Все
М
Математика
О
ОБЖ
У
Українська мова
Д
Другие предметы
Х
Химия
М
Музыка
Н
Немецкий язык
Б
Беларуская мова
Э
Экономика
Ф
Физика
Б
Биология
О
Окружающий мир
Р
Русский язык
У
Українська література
Ф
Французский язык
П
Психология
А
Алгебра
О
Обществознание
М
МХК
В
Видео-ответы
Г
География
П
Право
Г
Геометрия
А
Английский язык
И
Информатика
Қ
Қазақ тiлi
Л
Литература
И
История
Zeff
Zeff
19.04.2020 16:22 •  Другие предметы

Вопрос для олдов. кто-то помнит игру gothic ll?
у меня такая ситуация: я вступила в ополчение, но потом узнала, что на карте есть монастырь, где учат магии. для входа нужны овца и 1000 монет. я всё принесла, но педро сказал, что я уже не смогу стать магом из-за того, что уже стала ополченцем. вопрос такой: можно ли покинуть ополчение и как? андре вроде говорил, что уйти оттуда нелегко, но, по его словам, можно.​

Показать ответ
Ответ:
karimjan96961
karimjan96961
31.03.2021 06:02

Основные виды закаливания:

Закаливание водой

Закаливание воздухом

Ходьба босиком

Закаливание солнцем

Первый и основной принцип закаливания - постепенность увеличения интенсивности закаливающих воздействий. Вместе с  тем она должна быть достаточной, чтобы организм реагировал на нее. Недостаточность нагрузки снижает эффект закаливания, а избыточные - вызывают запредельное торможение или перегрузку, препятствуют закаливанию.

Второй принцип закаливания - регулярность (или непрерывность), обязывающая систематически повторять закаливающие процедуры на протяжении всей жизни. Краткие, но частые раздражения более эффективны, чем длительные, но редкие.

Третий принцип - обязательный учет индивидуальных особенностей организма, состояния здоровья человека, восприимчивости и переносимости им закаливающих процедур.

Четвертый принцип - адекватность (соответствие) дозировки закаливающих факторов функциональным  возможностям организма.

Пятый принцип - принцип многофакторности.  Для достижения оптимального  результата в закаливании используют несколько физических факторов:  холод ,тепло, лучистую энергию, воду и др.

Шестой принцип - принцип прерывности. Согласно ему,  если применяют несколько закаливающих воздействий в течение  дня, следует делать между ними перерывы. Каждую последующую процедуру можно начинать лишь после восстановления температурного режима организма.

Седьмой принцип - комбинирование общего и местного закаливания. Оптимальным результат будет только тогда, когда закаливанию подвергают как наиболее уязвимые к действию физического фактора части организма (стопа, шея, поясничная область, травмированные места), так

Объяснение:

0,0(0 оценок)
Ответ:
Nialya2727
Nialya2727
29.05.2022 13:46
1. Звезда ⭐️
2. Это звезда ⭐️
Шучу, ОписаниеСо́лнце — одна из звёзд нашей Галактики и единственная звезда Солнечной системы. Вокруг Солнца обращаются другие объекты этой системы: планеты и их спутники, карликовые планеты и их спутники, астероиды, метеороиды, кометы и космическая пыль
3. Солнце состоит из водорода (≈73 % от массы и ≈92 % от объёма), гелия (≈25 % от массы и ≈7 % от объёма) и других элементов с меньшей концентрацией: железа, никеля, кислорода, азота, кремния, серы, магния, углерода, неона, кальция и хрома.
4. ОписаниеПла́зма — ионизированный газ, одно из четырёх классических агрегатных состояний вещества.
5. Солнце-звезда, Земля-планета. Солнце-больше, Земля-меньше. Вокруг Земли крутится спутник, а вокруг Солнца-планеты и астероиды(Плутон)
Масса Солнца равна 99,866% от суммарной массы нашей Солнечной системы, превышает массу Земли в 333 000 раз. Диаметр Солнца равен 109 диаметрам Земли. Объём - 1 303 600 объёмов Земли. Солнце-горячее, Земля -только внутри. На Земле есть жизнь, на Солнце-нет.
0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Другие предметы
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота