Возможно ли набрать 20 кг за лето с учетом не просто жира, а с учетом мышечной массой.то есть, за лето набрать 20 кг, учитывая набор мышц.

Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку