2. ОРУ — комплекс упражнений для разогрева больших мышечных групп.
3. Польза ОРУ заключается в предотвращении травм и подготовке всех систем организма и скелетных мышц к основной работе.
4. По желанию.
5. Чтобы грамотно составить комплекс упражнений с предметом придётся слишком много писать, поэтому вопрос пропускается, ибо лучше ничего не писать, чем нести ахинею, как уже ответивший человек.
6. Вис – это положение на гимнастических снарядах, при котором плечи находятся ниже точки опоры.
7. Смешанный вис — положение, при котором согнутые ноги ступнями касаются пола или опоры.
8. Упор — положения, при которых плечи находятся выше точек опоры.
9. Есть две разновидности упоров. Простой упор – положение, при котором упор приходится только на руки. Смешанный упор – положение, при котором упор приходится кроме рук на другие части тела.
1. Да
2. ОРУ — комплекс упражнений для разогрева больших мышечных групп.
3. Польза ОРУ заключается в предотвращении травм и подготовке всех систем организма и скелетных мышц к основной работе.
4. По желанию.
5. Чтобы грамотно составить комплекс упражнений с предметом придётся слишком много писать, поэтому вопрос пропускается, ибо лучше ничего не писать, чем нести ахинею, как уже ответивший человек.
6. Вис – это положение на гимнастических снарядах, при котором плечи находятся ниже точки опоры.
7. Смешанный вис — положение, при котором согнутые ноги ступнями касаются пола или опоры.
8. Упор — положения, при которых плечи находятся выше точек опоры.
9. Есть две разновидности упоров. Простой упор – положение, при котором упор приходится только на руки. Смешанный упор – положение, при котором упор приходится кроме рук на другие части тела.
Плита - очень помагает в готовке или разогреть еду.
Опасность: можно обжечься
Избежать : Одевать специальные перчатки (варежки)
Чайник - очень полезен, чтобы быстро разогреть воду
Опасность: Можно вылить на себя кипяток, обжечся
Избежать : Одевать специальные перчатки (варежки) быть аккуратными
Микроволновая печь - очень полезна для быстрого разогрева еды
Опасность : можно обжечься от тарелки, высапать на себя горячую еду
Избежать : подождать когда отстынет или узнать время когда все будет нормально разогрето