Выберите правильный ответ из a), b), c) или d) для каждого пропуска в нижерасположенном диалоге.
kevin! you (1) listening to me. wake up! what (2) you thinking about? my summer holiday. we usually go to spain but this year we (3) going to britain.we had a phone call from some friends. they (4) having a wonderful time there at the moment. where (5) they staying? in cornwall. it (6) warm down there, even at easter. (7) they take a walk along the beach? yes, they (8) it every day after breakfast as a rule.
1. a) aren’t b) don’t c) doesn’t d) isn’t
2. a) are b) do c) does d) is
3. a) are b) do c) does d) is
4. a) is b) does c) are d) do
5. a) do b) are c) is d) does
6. a) are b) do c) does d) is
7. a) are b) do c) does d) is
8. a) are b) do c) does d) is
1 правило.Нарочито медленное прочтение
Чтобы понять смысл стихотворения хокку нужно как можно дольше останавливаться на строчке,анализируя и вдумываясь в каждое слово.Еще лучше-перечитать,потому что изображенная картина с каждым прочтением становится все ярче и осмысленнее.
2.Поэзия хокку-поэзия настроения
необходимо "вживиться" в то настроение,которое описал автор
3.В основе хокку лежит моментальная зарисовка повседневности,поэтому следует осознавать важность каждого штриха в стихотворении
4.В любом стихотворении стоит искать обобщенно-иносказательный смысл,потому что в основном в хокку иносказательная картина жизни
5.Художник изображает только часть того,что видит(минус-прием),поэтому читателю стоит самому воссоздавать "белые пятна" в стихотворении
"Как сохранить здоровье на самоизоляции во время длительного карантина? Принципы рационального питания. Борьба с гиподинамией"
Поскольку в Европейском регионе ВОЗ подтверждаются новые случаи коронавируса COVID-19, граждан просят оставаться в режиме домашнего карантина. В ряде стран фитнес-центры и другие точки, где предполагается активная двигательная деятельность, временно закрыты. Пребывание дома в течение длительного периода времени может серьезно осложнить поддержание физической активности. Сидячий образ жизни и низкий уровень физической активности могут оказать негативное влияние на здоровье, благополучие и качество жизни. Пребывание в карантинном режиме также может вызвать дополнительный стресс и поставить под угрозу психическое здоровье граждан. Физические упражнения и техники расслабления сохранить спокойствие и защитить ваше здоровье в течение этого времени.
Физическая активность нам поддерживать как физическое, так и психическое здоровье. Ввиду того, что в настоящее время многие люди вынуждены оставаться дома из-за пандемии COVID-19, ЕРБ ВОЗ разработало методическое пособие, в котором людям предлагаются простые и безопасные поддержания физической активности в условиях ограниченного пространства.
ВОЗ рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю или сочетание умеренной и интенсивной физической активности. Следование этим рекомендациям возможно в домашних условиях с учетом отсутствия специального оборудования и ограниченного пространства.
Рациональное питание должно основываться на теории сбалансированного питания и предусматривать правильный режим потребления пищи. Необходимо знать и соблюдать три принципа рационального питания: умеренность, разнообразие, режим приема пищи.
Регулярная физическая активность необходима всем людям, независимо от возраста и пола. Гиподинамия (пониженная активность) – одна из самых острых проблем в современном мире. Это не заболевание, не диагноз. Но такой образ жизни может, к сожалению, привести к развитию многих заболеваний. Именно поэтому в технически оснащенном мире уделяется повышенное внимание к профилактике этого фактора риска, приводящего к развитию ожирения, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, которые за последнее время приобрели эпидемический характер. Дисбаланс поступления энергии и ее расхода, иными словами переедание и недостаточная физическая активность, несомненно приведут к ожирению. И, как результат, каскад новых заболеваний. Установлено, что 15-20% риска ишемической болезни сердца, сахарного диабета, рака толстого кишечника и молочной железы, перелома шейки бедра у пожилых людей связаны с низкой физической активностью.